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每天最开心的事，就是一觉醒来，收到了网友们发来的的反馈，感到人生有意义，人间值得。
如果说知杏时雨是一个中医外治法的宝库，那一定是因为有了你我他，众人的参与，集合了大家的智慧，我们是一个充满爱的大家庭。
子宫内膜增厚
排卵期出血
我从几年前就开始有排卵期出血症状，但时间都不长，一般都是褐色分泌物2-3天结束，检查也没检查出什么问题。直到去年10月份，由于生活有了变化，心情焦虑郁闷，压力大，再加上长时间坐着，排卵期出血变成了鲜血，时间拉长至5-7天。
1月份做检查，发现子宫内膜增厚16mm，当时医生就让我做诊刮做宫腔镜，怕有癌变，医生这么一说，给我本就焦虑的心情更添担忧，我开始寻求中医的帮助，吃了两月的中药，再加上捏带脉，腋下大筋，泌尿五穴，鱼际和气术等等，但并没有得到很大的改善，排卵期一样在出血，我就把中药停了。
4月份月经是12号结束，16号就开始一直有黑褐色分泌物，靠近排卵日还有鲜血，中间一直在咨询宸熙老师，按照老师说的泌尿五穴揪带脉，加上灸隐白和大敦，精神好了很多，但出血一直在持续，直到和这个月的月经无缝衔接。
我想这样下去也不是办法，还是得自己主动的去寻求解决方法，不能一直打扰老师，我便认真的再去翻公众号的文章，打算按照公众号里子宫腺肌症的调理方法调理。
来月经的前两天肚子疼，但血量非常少，总是有种不痛快的感觉，在月经第一天我灸了八髎穴，当天晚上血量开始多了一点点，第二天灸了肚脐，第二天灸完肚脐，血量变正常，开始排血块，在疼的时候加上尺泽和腰腿点，肚子疼当下就能得到缓解，就这么一天肚脐，一天八髎地，艾灸到现在。
在月经慢慢结束的时候，我自己拿着网球贴墙上按摩臀部，臀部有非常多的痛点，方法是用一根围巾的头绑住网球扎起来，另一头自己手握着，这样很方便调整位置。
每天在艾灸前把臀部疏通开，感觉艾灸效果更好，艾灸完再做鱼际和气术，热感一下就充斥全身，再加上划大腿内侧，特别是血海这里刚开始划非常疼，但是划完大腿内侧热热的很舒服，除此之外格外注意饮食，寒凉的一律不碰。
我自己摸着我的小肚子是冰凉的，也难怪子宫环境不好，所以现在会喝参姜水帮助自己驱寒，按着这么操作，我这个月的月经7天准时离去，目前也没有出现其他症状。
今天去做了B超，发现子宫内膜变薄了，激素水平也正常。现在想来也许上个月一直在出血，说不定也是身体在排淤血，知杏时雨是个大宝库，有什么问题认真的翻阅文章，再找到适合自己的方式认真坚持做，一定会有效果的。
经过这一次，我也更加相信中医外治法的神奇，也庆幸我没有轻易听医生的话，做手术吃激素，感谢宣宾老师宸熙班长和傻瓜灸群的老师们！现在我的身体还有一些别的小问题，但我相信解决它们只是时间问题，这就是中医外治法给我的底气。
我也是因为在群里每天看分享，给了我很大的信心，所以如今有了一点收获，也希望可以给予他人一些信心。
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后记：关于月经淋漓不尽，原因有很多，之前我们写过一篇文章，主要针对的是单纯脾虚不能固摄，导致的淋漓不尽，灸隐白穴是有效的。
有的人不止脾虚，还有肝的问题，就要加上大敦一起灸。
还有很多人子宫和卵巢内环境的不好，有肌瘤或囊肿，或内膜增厚等，这时灸隐白的效果就很有限，因为这是身体的排异反应，即使这个月止住了，下个月还会继续排，所以每个月都淋漓不尽。
不如，趁着经期多艾灸，助力一下，该排的促进排出，该修复的修复，身体内环境好了，奇奇怪怪的毛病，也就随之消失了。
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