艾灸足三里和丘虚
建议:你从现在开始,忌一段时间冷的食物,然后去药房买艾条,灸腿外侧膝盖以下自己手量四指下有个穴位叫‘足三里’是胃经的穴位,是输穴,可使胃中寒气下降,外脚踝下再配一穴位叫‘丘虚’是胆经的穴位,是原络穴,能使肝胆经淤气下降,中医讲:脾胃主升清、肝胆主速降,我的临床经验;这两个穴位用艾条灸效果很好。(时间:20分钟一对穴位、共40分钟、灸法:两个艾条灸左右各一个穴位;连灸5天)艾条是艾草做成,艾草是纯阳性之草药,艾火可温经散寒,补充身体阳气。---------建议:用灸来保健自己的身体和养脾胃。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。