胃火 内庭穴

​春节小知识    过年了，很容易产生胃火，一般来说，如果兼有口臭、消谷善饥、便秘，就是有胃火。内庭穴是足阳明胃经的荥穴，有清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证，上火的克星，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘都可以按揉内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。 

【按摩里内庭穴位的作用与好处】    

 1、缓解治疗牙痛、齿龈炎、扁桃体炎、去除口臭等；    

 2、抑制食欲、缓解治疗泻胃火、胃痉挛、急慢性肠炎、小儿消化不良、胃痛等；   

 3、缓解治疗小儿惊风、抽搦、癫痫等；     

4、缓解治疗食物中毒、三叉神经痛、荨麻疹、五趾疼痛等。 

 里内庭穴可以抑制食欲  里内庭穴有一个特别的作用就是抑制食欲。所以想减肥的人士一定要记住内庭穴，像凿枘一样的穴位，刺激它就相当于塞了一个东西到我们的胃里。之所以能抑制食欲，关键是内庭能够泻胃火。食欲大，很大一个原因就是胃火旺盛，烧灼能力太强了。刺激内庭呢，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。