补虚四针

​道家四针：补气针

1、左太冲（传统针感）位于足背上方第一第二跖骨结合部之前凹陷处（用手指沿拇趾与次趾夹缝向上移压，压至感觉动脉），

2、左神门（进皮有针感即可）位于腕部，腕掌横纹尺侧端，尺侧腕曲肌腱的桡侧凹陷处。

3、右太渊（进皮有针感即可）位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉处。

4、右太溪（传统针感）位于足内侧，足内踝（高点）后方与脚骨筋腱之间的凹陷处

5、+中脘（肚脐上四寸），关元（肚脐下三寸）（天、地针）《直刺0.5-1寸有针感即止》

拔针从太溪穴往回拔

加天地针要从关元穴往回拔。