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2019.09.20
道家四针:补气针
1、左太冲(传统针感)位于足背上方第一第二跖骨结合部之前凹陷处(用手指沿拇趾与次趾夹缝向上移压,压至感觉动脉),
2、左神门(进皮有针感即可)位于腕部,腕掌横纹尺侧端,尺侧腕曲肌腱的桡侧凹陷处。
3、右太渊(进皮有针感即可)位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉处。
4、右太溪(传统针感)位于足内侧,足内踝(高点)后方与脚骨筋腱之间的凹陷处
5、+中脘(肚脐上四寸),关元(肚脐下三寸)(天、地针)《直刺0.5-1寸有针感即止》
拔针从太溪穴往回拔
加天地针要从关元穴往回拔。
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