气虚多用:
太冲+气海
三阴交配+气海
表现:爱出虚汗或月经淋漓不净,气更容易乱,灸量不要多
双穴灸法
三阴交+气海或太冲+气海
先灸三阴交后灸气海或者先灸太冲后灸气海
一天两个穴换着灸
比如:
今天先灸三阴交再灸气海
明天先灸太冲再灸气海
如果此人容易肝火旺,乳房胀痛,两肋胁痛,也就是气机淤滞的人,先灸太冲+气海,灸两天休息一天,然后再灸三阴交+气海。
如果没有上述症状,常规来说也是把太冲(15分钟)+气海(15~20分钟体质好的30分钟)放在第一位。连灸两天休息一天,再灸三阴交(10~15分钟)+气海(15~20~30分钟)
艾灸过程中要喝水,艾灸前喝一杯水,艾灸5~15分钟喝水,艾灸完再喝一杯水。
艾灸中喝温水促进艾火循经,人体的一切都要依靠水代谢循环,不能从表面理解喝水影响艾热,好比你晒太阳不喝水是什么后果?
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