肝主升发疏泄。有一个现象,肝气郁结,人生气就会消化不好,胃胀。
一,肝主生发,疏泄的临床解释。
1.肝主生发不是无度的,它也会让胆气生发,胆汁被输送到小肠,参与小肠的吸收和运化。(主要是蛋白质的分解吸收)
食物入胃大小肠。小肠是其中一个重要环节。小肠有六、七米长,盘起来会有很多弯曲,很多营养物质和能量的产生,主要是在小肠中进行,小肠弯曲越多,食物在小肠停留的时间越长,会提供充分的营养吸收的时间。整个吸收过程需要胆汁参与,所以当肝气郁结,肝不生发时,胆气也生发不起来,就不会很好把胆汁输送到小肠,小肠也就不会很好的消化吸收食物的营养,一生气害怕,肝胆之气就生发不起来,肯定消化不好。
原因:
1.肝气生发不起来,影响胆汁的输送。
2.生气影响肝的疏泄,气机不能很好的运转。影响中焦气机的升降。
胃胀,是中焦气滞,出现上下焦运转不开,脾胃运转失常,从而影响整体气机运转。
气机运转,首先肝气要疏泄,肝气疏泄功能的强弱,直接影响到脾胃中焦这个中间环节。
肝主生发,主要让胆气生发,人才能气血充盈,不怕冷,胆经从脚到头,贯穿全身,人体有胆经和膀胱经两条最大的经络。
人害怕,就会腿抖,是因为胆经在腿外侧,害怕时,肝气生发不起来,胆气也发不起来,气血运行不开,所以腿抖脸发青发白。
腿外侧冷,是胆气生发不起来,可以在胆经刮痧。
1.不要熬夜
2.不要生气
3.疏肝。
疏肝的方法
肝腧+太冲,先按揉再艾灸
气机生发了,腿外侧就不冷了。
肝的生发直接影响到胆的功能,因为肝胆互为表里。
二,肝的疏泄
直接会影响到中焦脾胃。脾胃不好,人的气机会停滞。
当觉得全身不舒服,感觉哪都堵,除了疏肝理气以外,一定要健脾养胃,补益中焦。
见肝病者必传脾。脾虚者,肝也会出问题。肝和脾相辅相成。肝气郁结必然出现消化不良的问题。脾弱则肝病治不好。
见肝病者必健脾。
得了肝病除了调肝疏肝,注意休息以外,还要健脾。
肝郁第一时间会影响中焦气机运化(脾胃),然后才导致全身气机不畅。从经络的角度来讲,手少阳三焦经和足少阳胆经,是同气相求。当肝气不生发,胆气就会受到制约,胆气生发不起来,会影响到三焦的气机,所以三焦气机出现问题,人的整个气机就会出现问题,会感觉气血供不上来,浑身不舒服。肝的生发,会带动胆气的生发。
1.带动整个气机的生发,使气血正常运转。
所以肝主生发是肝气带动气血运转的动力。虽不能说是唯一的动力,因为还有肾,至少是非常关键的。
2.肝主疏泄,是为气机畅通来引路,把路打通了,别的气机才能正常运转。
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