​芝麻消痰的效果比较好。您可以把芝麻炒熟了，磨成粉，每天吃点儿。如果能买到纯正的芝麻油，那就更好了。把芝麻油当做日常饮食中的食用油，要不了多长时间就能痰消病灭。