《丰饮足食》第十三讲 中医角度看待花粉过敏

20200526《丰饮足食》第十三讲 中医角度看待花粉过敏

大家好，今天继续给大家讲课。今天讲的是中医角度来看待花粉过敏。

我们这两三个月一直在做义诊，那么给海外义诊发现，有很多人会问一个病，那就是花粉过敏。而且有很多人都讲，在国外最容易得的病是花粉过敏。得了这个病会一直流鼻涕，皮肤红肿，更严重的甚至会呼吸困难。而且麻烦的是这个待在家里都会得，一定要紧闭门窗。

得了花粉过敏，会严重影响生活，整个花粉期不能够出去工作。而在中国国内生活的时候根本就没有这个问题，反而是到了国外得了这个病，而且西方得这个病的人非常非常多。

给我看了他的一个朋友的一篇文章，是个真实的事情。就是这一个人他就一直有这个花粉过敏，所以他鼻子一直塞着，这么多年来都不知道鼻子通是什么感觉。他寻访的西医，最夸张的一个是叫他把这个鼻子割了，割了以后换一个人工鼻子就永远不会鼻塞了。

看到这个文章我觉得非常的可怕，得一个花粉过敏这个西医居然叫他要把鼻子给割掉，换一个人工鼻，这实在是太太令人震惊了。

所以呢，有许多西方的朋友想让我来讲一讲，中医是怎么看待花粉过敏的。

“过敏”这个词语其实是西医有的，那么在现代来讲过敏的原因有非常非常多。有国外的人回到中国，他就开始过敏，一查原因是什么？说是粉尘过敏的，那空气里面都有粉尘了，怎么办？所以这个过敏非常多。

像我自己在小时候就不能够吃芒果，芒果一吃我整个脸、身体就长满红疹，后来发现一吃芒果就会有这个现象，所以从我小时候开始我就一直是不吃芒果的。

后来，开始学佛修道练功，我慢慢的就明白一个事情。那就是，其实所有的过敏都是一种免疫失调。如果按照中医的角度来讲就是一个人的身体阴阳失调了，属于无法自我调整的一个状态。因为有这个问题，所以说有一些东西就会加重我们的失调。外面的物品，不管是说是花粉、粉尘，还是种种东西，外物引起的过敏，很多是本身我们里面就已经有失调了。而这个失调最多的其实是在脾胃上面，是脾胃先失调了，它是个导火索，才引发你其他的过敏。让你自己的身体没有办法调节回来。

那么我们所讲的花粉过敏、粉尘过敏，这些在中医角度来看，大部分都是风热犯肺引起的。春天多，花粉过敏都在春天比较多，都是在这个气温变化的时候。到了非常非常炎热的夏天，甚至到秋冬这个就没有了。

西方的研究呢，认为这是因为在花粉季，所以才有这个过敏源，你才会过敏。三到五月份，还有一些地方它是六到九月份是花粉季。那其实这两个时间段都是气温急剧变化的时候。这两个月份其实就是春季跟秋季。

春季大家都知道，就是从冬季慢慢过渡到夏季的时候，由冷慢慢要转热。而秋季都是由热，慢慢都要转冷。是在这一个变化，就是阴阳在变化的时候。

春季是升发，万物都要复苏，秋季是收敛，人体跟四季是对应的。所以我们要把身体里面的这一个调整过来，里面的阴阳调节机制调整过来，它的核心点还是在脾胃上，脾胃是主土。你认为所有的呼吸道的问题，都是属金的，肺是属金。

为什么风热它会把你的肺给侵犯了呢？因为你的土生不了金。肺主皮毛，以前就跟大家讲过肺主皮毛，就会有这个问题。如果你肺气充盈，脾胃是平衡的，脾胃相合，能够去生肺，肺气又充盈，又能固肾，这样你是不会过敏的。

这种什么花粉、粉尘，你都是不会过敏的。因为你身体能够把它调节好，有一些对我们有害的进入我们体内，我们可以把它排掉。你身上的过敏的这种反应，实际上是人体的一种自我保护。所以这是第一个观点，这是一种人体的一种本能自我保护。它是在保护你，并不是要害你。

就好像我们一直讲这个感冒你发烧了，你的体温升高其实在杀菌，这是在保护你，它不是在害你，你的身体是最爱惜自己身体的。这是第一个，你要扭转过来，你千万不要被症状给吓怕了。

那么我们说回来，如果你是在花粉季，你有过敏，其实最好的治疗方法是针灸，找针灸师傅给你做针灸。

很多人得过敏，花粉过敏、粉尘过敏全部都是可以由好的针灸师，针灸一个疗程或两个疗程就可以治好，完全可以什么药都不吃的。因为只要把你身体里的那个经络把给疏通了，让你身体里调节阴阳的能力变强恢复过来，那你自然也就好了。

第二个，之前我一直强调让大家练的心肺功。你如果知道你自己是有着过敏这个问题的，你趁现在这个花粉季过去了，不会过敏了，你出门好好练，认真练，让你的肺气充盈。再加上千万不要再去吃生冷的食物，就是什么？牛奶，牛奶不要喝，牛奶是非常寒性的食物。水里的、海里的都不要去吃。

然后在春夏的时候，夏天的时候，喝一点猫尾木，它有非常好的效果。那之前给大家讲了猫尾木，有很多这种皮肤性的长疹子、过敏以及湿疹，用猫尾木15克煮水连续喝七天有非常好的效果。

像最近有一个朋友他的孩子就过敏，我就是让他喝猫尾木，也就喝了七天就已经都好了。但你想要真正的好，一定要把你的肺气练起来。让你的肺气充盈，这是关键中的关键。你的脾胃相合了，土能生金，金还要去生水，就是你的肾脏、肾水，这个循环起来了，你自然也就好了。

千万不能够去听西医的让你去割鼻子，真的去把鼻子割了，割了装个人工鼻，这是完全没有把你身体的病给治好。

有很多人去针灸，那针灸，大家就会问我针灸什么穴位？它是这样的，因为每一个针灸师他的流派不一样，然后他只要是一个真正的针灸师，他真的是有本事的，他会根据你的身体情况来给你施针的。所以这个是没有一个标准的，就是没有一个标准的扎针顺序，这是完全是要临床来判断的。

在这里我只是给大家指一个方向，最好的治疗是针灸，最好的预防是练功，练心肺功，还有练瑜伽，瑜伽里面的气息，气息控制，把你的肺气练充盈。而在饮食上不要去吃任何生冷的。生冷的很多人吃中药都知道不吃，但是都忽略了牛奶。