如题所述，所有强迫症来访者都向我提出相同的问题，我只能遗憾的告诉他：你知道的道理只是停留在理论的浅显的理，或者说你只是一知半解。
真正懂得道理的人，就会放下。
所以古人才说：看破才能放下，放下才能随缘自在。
既然你做不到，说明你眼前的道路还是行不通。
原因在于你看到的并非真实的画面，或者看到都是假象。
真相不是靠知道，而是靠悟道。
既然选择了心理老师，最重要的就是相信这个老师，活马当死马医，把自己置于死地而后生。
秋水理论博大精深，不是几句话就能概括。
秋水理论融合了黄河泰山文化，是在易经思维下创立起来的中国本土心理学。
盲人摸象，说的是盲人眼睛看不到，所以才瞎折腾。
如何帮助盲人行走？
古人说：授人以鱼不如授人以渔。
一个教他如何走路。二是帮盲人打开眼睛，让他自己学会走路。
前者只能一辈子被人牵着；后者是做自己的主人。
光了解强迫症，远远不够。每个患者都认为自己很了解强迫症，尤其作为亲历者，与强迫症朝夕相处，当然了如指掌。
但是他了解天道吗？了解强迫症与天地人之间的关系？了解强迫症背后的深层原因吗？
要走出强迫症的迷宫，不光是要了解强迫症的原理，更要悟出“天地人三道”。
“物道”，即事物本身的因果关系，也就是强迫症的前因后果，患者通过看书学习，容易获知。
但强迫症与人之间的关系，与自然的关系，就不容易被人知道。
因为强迫症是患者的思想认识问题，如井底之蛙，以点概全，看不清客观真实的全面，形成对世界的偏见，尤其表现在有关强迫症方面，有着强烈的感情夸张。
然而，很多人总是喜欢从理论或科学层面去认知和企图解释强迫症。
理是什么？单从看得见的地方下手，不行！远远不够。
老子说：大象无形。
所有的真相都是无形的，看不见摸不着，也感觉不到。
你能感觉的到的都不是道，只是理。比如格物致知，即是获取理。
古今中外的书里讲述都是人们能相信的理，不管是西方心理学，还是本土心理学，不管是哪个专家讲的理都大同小异。
就跟月光，月光和阳光，看得见的都是光。
但为什么月光不能温暖人心，而阳光可以温暖人心？
因为月光靠借光，发出的是寒光，而阳光是原创，有自己的能量，所以能温暖人心。
只有温暖人心，才能改变人的思想和行为。
为什么强迫症久治不愈，不管你咨询多久却依然如此？
就是因为你选择的心理老师（或心理医生），光懂得理论，却没有实际的功力。讲课中发不出力道，怎么能温暖人心，打开心结？
月光看起来高大上，看起来明媚，但它有用吗？
光有理论，没有力道，肯定不行。
老子讲课是布道，孔子讲课是讲理。
道是思想层面，高深莫测，不是通过讲理可以讲出来的。
所以叫“道可道非常道”。
理，是表面上或者埋在表象下面的客观存在。
好比树根，理可以触摸，可以感觉，可以讲述，所以真实可信，可“以理服人”。
道，摸不到，看不到，你完全感觉不到它，你只有去悟，去认识，去思考，慢慢去琢磨。
当年，我通过恩师张景晖先生，用大禹治水的黄河理论和逆向思维，把我引领到一个全新的高度——我把它叫“泰山之巅”，让我一览众山小，最终大悟彻悟。
不去悟，怎么行？没有高度，怎么能悟，怎么能放下？
许多抑郁症或强迫症的来访者和家长说，秋水理论针对强迫症和抑郁症，设计的六小时课程，太短了吧？
确实有些短。但是我深深的感受到强迫症的痛苦，也感受到家属的无奈。
我巴不得帮你上20甚至30节课。
一来你们要多花很多钱，二来高品质的心理授课需要消耗生命能量。
咨询师要改变来访者，必须要有力道，用自己的能量去影响来访者。
如果按照教科书里的话，照本宣读，照搬教条授课，是没有力道，当然也没有实际的治疗效果。
毛爷爷的思想为什么总是打胜仗？
为什么美国人至今都怕毛爷爷的军事思想？
就是因为毛爷爷用的中国道的文化。
道无法用科学解释，但不是玄学。
作为中国人必须要了解道的思想和文化。
老子的思想非常厉害。道法自然，是老子的精髓。
王阳明奉行知行合一，理可以传播，而道是传播不了的。
一个老师能否把患者从泥潭中就出来，靠的是力道高深。
没有金刚钻，揽不起瓷器活。
开悟是什么意思？脑门洞开，恍然大悟，知道自己错在哪里。
就好比盲人，眼睛打开了，还需要别人牵着走路吗？
没有开悟之前，只能被人牵着鼻子走。
患者问的总是一句话：用什么方法才能让我走出困境？
你是教他方法走路，还是帮他打开眼睛？
秋水理论，是帮来访者打开眼睛。
我们争取在六个小时帮来访者打开眼睛，而不是牵着鼻子走路，教他方法走路。
这不是信口开河，是根据大量成功个案积累的经验。
每一个人都有一双天眼——心灵或智慧的眼睛，智慧一旦打开，患者什么都看清楚了。
能帮来访者打开天眼的咨询师或导师，最好具备以下三个条件：
一曾经患过心理疾病；
二领悟者；
三必须要有中国文化底蕴，具有丰富的人生阅历——世事洞明皆学人情练达即文章。
秋水理论是笔者身患十几年强迫症，1988得到恩师张景辉的系统心理治疗后获得解脱，之后结合自己的康复实践和人生经历创立起来的一套逆向心理学理论。
天下之道，殊途同归。
然而，同样的灸法，因为施针者功力不一样，效果千差万别。
力道，需要岁月沉淀。只有具备了足够力道，你才能用自己的生命去影响别人的生命，用灵魂唤醒别人的灵魂。
人经历各不相同！把你的人生经历，细细品来，也许可以帮人悟出道来！
作者简介
袁运录，秋水理论创立者，《抑郁症原理与康复》《情绪心理学》等五本心理学著作者，曾经严重口吃、强迫和抑郁的恨若秋水老师。
1988年到上海接受张景晖疗法，走出口吃和强迫症。
2008年“火车悟道”走出抑郁后，创立中国本土心理学秋水理论.
秋水理论，建立在国学和现代心理学基础上，从根上解决了抑郁症的康复方向。
2006年起以“恨若秋水”的笔名在《中国心理与健康》杂志、中华网、凤凰新闻、知乎等媒体发表上千篇社会心理研究和实践文章，并接受过上万人次口吃、抑郁、强迫、焦虑、失眠和各种心理困扰者的求助和垂询。
研究方向：抑郁、强迫、社恐、焦虑、口吃、失眠和青少年心理创伤、家庭婚姻等心理问题.
代表著作：《口吃原理与康复》《情绪心理学》《强迫症原理与康复》
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