昨天（3月19日），#湖北清零，数据上报员哭了#话题登上热搜！
湖北孝感应城中医院是黑龙江医疗队对口支援的医院，数据上报员芦婷婷每天都统计着患者的数据。
3月17日，应城中医院新冠肺炎患者清零。
当收到通知的那一刻，芦婷婷激动得流下了眼泪：“零也就意味着我们要回家了！”。
有网友表示：“守得云开见月明”。
是啊，这个数据等到来，实在不容易。对比现在国外的防护措施，我们国家算是做得很到位了，
但是不要高兴太早了，大家看下现在我国现存病例还是有几千人，所以大家真的不要掉以轻心啊。
全球疫情地图
疫情尚未结束，警报尚未解除，提醒大家千万不能放松警惕、不能有侥幸心理，外出做好个人防护依然很重要。保持正确佩戴口罩、规范勤洗手、保持距离、不聚集、不聚餐的良好习惯。今天给大家再提示几条个人防护的注意事项。
外出回家就要洗头吗？答案是No。
头发上沾到致病浓度活病毒飞沫的可能性非常低，因此只要正常清洗就行，太频繁反而会伤害头发，平时戴个帽子也是个好办法。
提醒大家，《千金方》说“忧愁早白”，面对疫情不要过度焦虑，放松心情，养发由内而外。
❀选对口罩：大小要适合自己脸型，保证贴合舒适；日常生活不用密闭性超强的N95，减少取下口罩时的“沟壑圈点”。
❀做好护肤：日常做好清洁润肤，尽量不涂粉底，在独处时可以摘掉口罩让皮肤“透透气”；出现痘痘要少吃辛辣、刺激的食物，少吃甜食；保持良好睡眠。
❀适当处理：出现深压痕可做点冰敷，如出现破溃可擦涂皮肤黏膜消毒剂，但一些消毒剂对黏膜有刺激性，使用时需注意。
03、手部
勤洗手，洗多了容易出现干裂、皮疹等情况。建议做到“免洗消毒凝胶+护手霜”，或者使用含有护手成分的洗手消毒凝胶。
当然，使用普通的酒精进行频繁洗手后，是需要及时做好手部皮肤护理，特别是做家务时使用消毒剂时应戴上手套。
一般情况下回家后只需要轻脱外套悬挂在通风处，鞋子保持清洁、也摆放在通风处。
进家门后可以使用75%酒精喷剂对外套和鞋子、手机进行擦拭。（注意：一定要远离明火地方！！！）
请大家为了自己，更为了他人，认真、科学的做好个人防护！坚决不要放松！
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