曾几何时，内心的宁静前所未有地成为了奢侈品。
著名文化学者于丹说：“总是忙得疲惫烦乱，有意思的事会越来越少。”
忙与盲变成了当下的一种病。
于丹：北师大教授，《百家讲坛》传统文化传播者
无论是忙碌焦虑的大人，还是正学习诗词的孩子，
不妨跟着于丹体会古人的诗词歌赋，琴棋书画，山鸣林啸，烹茶煮酒的诗意生活，让自己沉静下来，做一个有趣的人。
著名主持人白岩松曾推荐：
心不静，幸福来不了。人没有更多与内心对话的机会，生命就鲜活不起来。总要有个机会和忙乱告别，那就从看于丹这套书开始吧。
这套书正是《于丹：中国人的生活之美》包含《于丹：重温最美古诗词》和《于丹：趣品人生》两册：
于丹带你重温最美古诗词
以豁达的诗意，踏上从容的人生
张潮在《幽梦影》里讲得好：“闲则能读书，闲则能游名胜，交益友，饮酒，著书。”
真正的悠闲，养着天真气，养着好奇心，养出一份超乎功利的有趣。倘若养的好，未必不是一种生产力。
《于丹：重温最美古诗词》将古人诗词以春风飞扬、秋思浩荡、斜阳晚钟、明月千古、登临况味、田园临泉等分类，
结合现代人的思索来讲解，让我们在佳句名篇里悠闲下来，感悟到人生哲理，体会审美意蕴。
骨子里的诗意，是沉重人生中一种轻盈的平衡。古人的人生哲理，都在句句诗词里：
“盛年不重来，一日难再晨”提醒珍惜光阴；
“会当凌绝顶，一览众山小”，有俯视一切的气概；
“居高声自远，非是藉秋风”，品格高尚、贡献卓越自能声名远播；
沉闷、焦虑时，放于山水明月、松涛竹海的审美意趣里：
体会自然之美：
“明月出天山，沧桑云海间。长风几万里，吹度玉门关”何等的辽阔；
“天门中断楚江开，碧水东流至此回”是天地交融的壮阔；
感受含蓄之美：
“好郁闷”换成“艰艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”的悲怆；
“我想你”，抵不过“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的执着；
倘若没有时间看唐诗宋词几百首，就看这本吧，能将最美的中国古典诗词尽收囊中。还有大量珍贵的中国古典名画欣赏。
跟着于丹趣品人生
让生活闲下来，做一个有趣的人
另一本《于丹趣品人生》从山间明月、江上清风、诗酒、品茗、鸣琴等方面，结合当代人生存现状及精神，带我们回到古典世界。
讲述古代文人雅士活色生香的精神世界，于闲适间教你做个有趣的人，哲思的金句，层出不穷：
明月清风是最好的滋养品。
观山水、烹水煮茶、听琴辨音，是最低成本的养心方法。
宁静是一种生产力。
悠闲与时间无关，忙而不乱，这是一种境界。
从容最大的敌人，不是外在工作的紧张，而是内在状态的焦虑。
内容也是围绕山水、茶、酒、琴等雅事娓娓道来：
山水，暗喻境界，人生境界决定着格局、气度和心态；
茶之味，暗喻心态，品茶犹如养心；
酒之品，暗喻品性，人的品性决定着生活的轨迹和质量；
琴之趣，暗喻情趣，人的情趣爱好引导着人生幸福的浓度和烈度。
烹茶煮茗辨世情、且尽卢仝七碗茶、魏晋风骨琴上听……她将古代名人、典故、诗词，说得有趣生动，且内涵博大精深、充满智慧。
每一个中国人生命的深处都蛰伏着诗意，也许年岁越长越需要这样一种温暖，需要我们生命年华中的浪漫，让我们从现实中获得宁静的力量。
这套书中既有内在诗词书画的表达，又有外在的琴棋酒茶的滋养，叫人活的慢下来，从容丰盈。
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《于丹：中国人的生活之美》共2册
中国古典文化读物，静心美学佳作
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