美食小厨娘2017-01-12
饭前一碗汤,美味又营养。以前总喜欢饭后喝汤,因为吃饭之前汤太烫了,所以等吃完饭,汤的温度就更低了点。后来才知道,喝汤要在饭前喝,因为既可以增加饱腹感,少吃点饭,这样就不会长胖啦,还更利于吸收。骨头汤可以补钙,适合各类人群吃。今天就来告诉大家如何煲汤。
第一,准备玉米两个,要新鲜的,水分够多,味道才好。排骨八两左右,今天去超市排骨竟然要二十一斤,略贵啊。葱,盐,味精。
第二,玉米洗干净掰开,不要太大哦,不好下口
第三,把排骨切成小段,用热水焯一下,这样可以去腥哦
第四,把排骨和玉米放到高压锅内,倒入适量的水,这个适量就是根据玉米和排骨的量来加水,一般要淹没排骨。
第五,开大火蒸,等到高压锅开始喷气的时候,就把火关小,然后一共蒸15分钟就可以啦
第六,在碗里加入盐和味精,还有切好的葱花,把锅内的汤倒出来就可以了、
这样又香有美味的排骨玉米汤就好啦。是不是超级简单。
说实话煲汤就是很简单的,就是掌握好火候和时间就可以了。如果一直用大火的话,汤就很容易浑浊,不是那么清爽好喝。因为排骨本身就是有油,所以不用加油啦。葱放在碗里就可以了,不用放在锅内,因为这样从会发黄。
欢迎关注厨娘,一起和爱吃的你成长,哈哈。早安。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。