说到鸡蛋,很多人马上就想到韭菜炒蛋、西红柿炒蛋……小编今天要给你介绍的也是炒鸡蛋,但是你可能没吃过。常吃这道菜不仅可以美容抗衰老,而且补阳滋阴增强免疫力。好吃又下饭,而且只有春天才能吃到哦~
你是不是已经猜到了?没错,就是它——香椿芽炒鸡蛋。
香椿芽炒鸡蛋
食材: 鸡蛋3个、香椿1小把、枸杞几颗、料酒1勺、油盐适量
做法:
1、鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐和1勺料酒,将鸡蛋打散备用。
2、香椿芽洗干净后,烧锅开水, 加入点盐和油, 将香椿放入里面焯水。
3、香椿变色后捞出,切成小粒,然后将香椿末放入鸡蛋中打散 。
4、热锅凉油, 倒入香椿鸡蛋液放入锅中,煎至定型后用筷子划成小块盛入盘中,表面撒上枸杞,即可。
小贴士:
1、鸡蛋中加入少许料酒不仅能去腥还能炒出来的鸡蛋更蓬松。
2.、香椿焯水时加入几滴油和适量的盐能让其颜色更翠绿。
3、食用香椿之前一定要在沸水中将香椿芽焯烫一下,这样可以去除香椿中含有的大部分硝酸盐和亚硝酸盐。
春天吃香椿,清热解毒,美味可口,赶快吃起来,不然就要等明年了~
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