推荐!推荐!推荐!日剧《深夜食堂》的一份炸鸡块,小姑娘在等餐时悄然入睡惹人怜爱,年纪轻轻的她总是如此疲惫。唤醒小姑娘的,就是老板的炸鸡块。金黄酥脆的炸鸡块看起来依然让人垂涎欲滴。
深夜食堂第12话
其实推荐的是,在家里用微波炉就能无油健康地来上一顿炸鸡翅啦!一撕一扯~幸福感就涌上心头啦~
配料:鸡中翅,面包糠,筷子
腌料:料酒+生抽+蚝油+蜂蜜+王守义十三香+黑胡椒粉+辣椒粉+姜片+大蒜
步骤一:腌制好的鸡中翅,最好三小时左右,腌之前先用牙签在鸡翅上多扎一扎(注意大蒜不要腌制超过4小时,会变成蒜臭的)
步骤二:鸡翅在准备好的面包糠里翻滚~让表面粘上一层面包糠,若觉得粘度不够可以在裹面包糠之前再裹层蛋液~
步骤三:盘子里摆放好筷子~把裹好面包糠的鸡翅架空排放在筷子上~
步骤四:放入微波炉转到中高火叮6分钟~
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有了这份微波炉烤翅,周末在家看剧想必又可以high上一阵了,又要多喝两杯了呢~
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