3款秋葵美食健康到家

秋葵的美味做法

香肠炒秋葵

材料：

秋葵、香肠、蒜茸；

做法：

1、秋葵切段、烟肉香肠切片；

2、先爆一下香肠，盛起；

3、再另起锅，放蒜茸，爆秋葵七八成熟，放盐翻炒，再加入香肠，装盘，登登！

黄秋葵炒米粉干

材料：

米粉干150克、黄秋葵三根、

香菇10只、包心菜100克、

葱花适量；

做法：

1.先将米粉干泡凉水30分钟取出；

2.黄秋葵洗净、水发香菇10只，包心菜100克切丝备用；

3.锅内加底油，开幕中火，先加入水发香菇翻炒一分钟，然后倒入水泡的米粉干翻炒至熟，加入包心菜、黄秋葵炒熟，然后放入盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀就可以开动了！

肉片炒秋葵

材料：

净肉片50克、黄秋葵10根；

做法：

1、黄秋葵洗净切片备用；

2、锅内放入适量的食油，开中火；

3、锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒；

4、加入适量的盐、黄酒继续炒；

5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀就能上菜了！