蓝莓山药泥的做法，每一个口都治愈心情！

蓝莓可以保护宝宝视力，还可以提高记忆力，增强脑力，处于发育中的小孩经常吃蓝莓是很好的。山药又含有大量淀粉糖化酶，有利于改善消化吸收功能。

1. 铁棍山药洗净

2. 上蒸锅，大火蒸30分钟

3. 蒸熟的山药