超级有用，健身动作大全，赶快收藏起来！

为大家整理的健身动作大全哦。收藏了好好看看吧，超级有用！

1，背部

2，二头肌

3，腹肌

4，肩部

5，拉伸

6，三头肌

7，腿部

8，胸部