陈抟（tuán），字图南，号扶摇子，赐号“白云先生”、“希夷先生”，北宋著名的道家学者、养生家，尊奉黄老之学。
相传，陈抟四五岁时，在涡水岸边游戏玩耍，有青衣老妇给他哺乳，从这以后陈抟日益聪明颖悟。长大后，他读经史百家，一见成诵，一点都不会忘记，以诗著名。
陈抟生于唐末五代时期，唐亡后藩镇割据演化为五代十国分裂混战的局面，当时北方战乱频仍，政权更迭不休。五代后唐长兴年中，陈抟赴试进士落第，后幡然悔悟，决心弃名归隐，以山水为乐。
后唐清泰二年，陈抟隐居武当山九石岩。著有《胎息诀》、《指玄篇》等专著。
后晋天福四年，陈抟游峨眉山讲学，号“峨眉真人”。著有《观空篇》等。并拜麻衣道者为师，从事《易》学研究，著有《麻衣道者正易心法注》、《易龙图序》、《太极阴阳说》、《太极图》和《先天方圆图》等，现流传的著作托名者居多。
北宋端拱初年，陈抟仙逝于华山张超谷，享年118岁。
今天，我们来欣赏宋代道士陈抟的十首诗词，一起体会他诗词之中的妙处。
1、《归隐》
陈抟 〔宋代〕
十年踪迹走红尘，回首青山入梦频。
紫绶纵荣争及睡，朱门虽富不如贫。
愁闻剑戟扶危主，闷听笙歌聒醉人。
携取琴书归旧隐，野花啼鸟一般春。
2、《对御歌》
陈抟 〔宋代〕
臣爱睡，臣爱睡。
不卧毡，不盖被。
片石枕头，蓑衣铺地。
震雷掣电鬼神惊，臣当其时正酣睡。
闲思张良，闷想范蠡，
说甚孟德，休言刘备。
三四君子只是争些闲气，争如臣向青山顶头，
白云堆裹，展开眉头，
解放肚皮，但一觉睡。
管什玉兔东升，红轮西坠。
3、《诗一首》
陈抟 〔宋代〕
华阴高处是吾宫，出即凌空跨晓风。
台殿不将金锁闭，来时自有白云封。
4、《西峰》
陈抟 〔宋代〕
为爱西峰好，吟头尽日昂。
岩花红作阵，溪水绿成行。
几夜碍新月，半山无夕阳。
寄言嘉遁客，此处是仙乡。
5、《冬日晚望》
陈抟 〔宋代〕
山鬼煖或呼，溪鱼寒不跳。
晚景愈堪观，危峰露残照。
6、《题石水涧》
陈抟 〔宋代〕
银河洒落翠光冷，一派回环湛晚晖。
几恨却为顽石碍，琉璃滑处玉花飞。
7、《辞上归进诗》
陈抟 〔宋代〕
草泽吾皇诏，图南抟姓陈。
三峰千载客，四海一闲人。
世态从来薄，诗情自得真。
乞全麞鹿性，何处不称臣。
8、《诗》
陈抟 〔宋代〕
我见世人忙，个个忙如火。
忙者不为身，为身忙却可。
9、《华山》
陈抟 〔宋代〕
半夜天香入岩谷，西风吹落岭头莲。
空爱掌痕侵碧汉，无人曾叹巨灵仙。
10、《赠金励睡诗二首》
陈抟 〔宋代〕
至人本无梦，其梦本游仙。
真人本无睡，睡则浮云烟。
炉里近为乐，壶中别有天。
欲知睡梦里，人间第一玄。
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