十三哥透析秘笈之血透营养--维生素（叶酸）

叶酸

又叫维生素B9。

B族维生素中，大家可能对叶酸都会比较重视。因为在治疗肾性贫血时，大夫都会给你开叶酸片，并嘱咐你按时吃药。有的人的血液检查里也会有叶酸的检查项目。

叶酸在肠道吸收后，在肝脏转变为具有活性的四氢叶酸，通过尿和胆汁排出。

叶酸的作用。

参与氨基酸之间的相互转化。

参与血红蛋白合成。

参与脱氧核糖核酸DNA、RNA合成。

参与甲基化合物如肾上腺素、肌酸、胆碱等物质的合成。

叶酸的这些作用主要是叶酸是一碳单位的传递体，携带一碳单位参与许多重要的生化过程有关。

叶酸缺乏的主要症状就是巨幼细胞贫血。叶酸缺乏导致的巨幼细胞贫血会经过几个阶段，在贫血发生前的几个月叶酸缺乏就已经发生了。

还有就是孕妇缺乏叶酸会导致先兆流产和胎儿神经管畸形，所以备孕和孕早期妇女一定要在医师的指导下补充叶酸。

高同型半胱氨酸血症，叶酸、B6、B12缺乏会导致高同型半胱氨酸血症，这个会是动脉粥样硬化的危险因素。

对于血液透析患者来说，肾性贫血是会经常发生的，蛋白质、促红素、铁、叶酸是改善肾性贫血的四大基础材料。所以叶酸是预防和治疗肾性贫血的基本药物之一，要保证充足摄入。

补充方式:按推荐剂量，药物补充。