清痰在肺，粘痰在脾，顽痰在肾，教你一招，“横扫”一身痰湿

为什么有很多人嗓子里头总有痰，痰湿体质，吃了化痰的药却发现没有什么效果。这主要是没有找到病根，今天教你一个办法横扫一身痰湿。

我们首先说说清痰，如果痰的性质是以清晰为主，并且往往还伴有恶寒，怕冷，有鼻塞不通，打喷嚏，流清鼻涕，伸出来舌头一看，舌淡红，苔薄白。大多数是由于风寒之邪侵袭肺部，导致了肺的宣发与升降功能失常，气机不畅，就产生了这一系列的症状。治疗原则是解表益气，理气化痰。我们常用的方子是参苏饮进行加减。

第二个我们说说黏痰，如果咳出来的痰非常粘稠，平时也感觉到自己的嘴里头也黏黏糊糊的不舒服，喉咙的痰吐也吐不完，甚至还总感觉胸口闷得比较慌，还伴有恶心，呕吐。这种情况，一般都是和脾有关，脾的运化失常就会产生湿气，湿邪的特性，就是重浊粘腻，

所以说由脾所产生的痰就比较黏。舌头伸出来一看，舌质淡，舌苔白厚而腻，那针对这种情况，既有脾虚，又有湿邪的存在，治疗原则，就应该是燥湿化痰，理气和胃。多选用香砂六君子汤和二陈汤加减。

第三个我们说说顽痰，主要是指你长期的有痰，无论是怎样祛痰效果都不好，这往往可能是因为你忽略了肾。肾主水，为水之下源。

一方面，肾气肾阳可以蒸腾水液，让体内的水液进行二次利用。

另一方面肾气可以控制膀胱的开合，把不需要的水液及时的排出体外。

所以当肾气亏虚，水液的代谢就会失常，停积在体内，聚湿成痰。这个时候，你会感觉到痰多而反复吐不完，而且还会有尿频、尿急、腰酸腿软，下肢的水肿。舌根部有明显的凹陷，舌苔白厚而腻。这是明显的肾阳亏虚。那针对这种肾阳虚的水湿内停的情况，我们就应该温阳化气，利水肾湿，多选用金匮肾气汤和二陈汤加减调理。

但要注意中医用药，需要辨证，有问题要及时就医，在专业大夫的指导下辨证参考，临证加减。