专项能力训练，可以打开微信搜索公众好“扫尘”
2016年已经悄悄进入下半年了，今年的目标还有多少未完成呢？是否仍旧觉得自己忙得不可开交“不如一起从下周来试试科学家班杰明·富兰克林的五小时原则，从周一到周五，每天保留一小时给自己想做的事情，长期累积下来，创造一个不同的自己吧！
”五小时原则“只是落实一个非常简单的原则：持之以恒。随着时间的推移，最聪明或最成功的人，往往是固定·蓄意维持学习习惯的人。
以富兰克林为例，他会利用这每日一个小时的时间，读书或写作·设定个人目标，并且检视达成率，或者是单纯的思考。
拥有同样的习惯，还有股神巴菲特，他每天至少花五到六个小时，阅读五家报纸以及五百页的报告；世界首富比尔·盖茨，每年固定阅读50本书，脸书创办人扎克伯格则每两个星期阅读完一本书。
“5小时阅读“该怎么实行呢？你可以参考以下六个原则：
1·不仅要思考“我想达成什么，”也要思考未来的我“想学习什么“”
别一直盲目的追寻目标，有时也得停下脚步来看看自己还缺什么，为更长远的发展做准备，毕竟在学习中成长自己，才能真正的变得更好。
2·不能毫无自我意识的执行每件工作，要在其中找到持续进步的功能。
试着可以的练习某件事。比方加快阅读的速度·熟悉某种写作技巧，或是逼迫自己每天都要有个不同的小灵感等等。
3·更进一步的消化学习的内容
这可以半年关注我们用跟多不同的角度来看待学习到的事物，或许你可以安排一点散步的时间，让自己独处。音乐大师贝多芬·苹果创办人史蒂分·贾伯斯都是从散步中找寻灵感的爱好者。
4·学习一项事物
包括学者喜欢看书·可以参与一项活动·找一门喜欢的课程来上，甚至是在路边观察路人，建筑物都可以。总之你要试着学习“喜欢学习一项事物”才行。
5解决问题
多数人在白天遇到一些工作上或家事上的问题，都会因为眼前还有另外一些更紧急的事情，而先暂时搁置。但是这些事情并不会就这样消失，所以你不妨利用这一小时的时间，解决这些“重要但不急迫的事情。
6·测试你的想法
我们总有些奇怪的想法或灵感等待实现，现在的你没办法再用”我没有时间“作为借口了，就用这一个小时的时间，实验看看灵感能否成真吧。
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