中医认为人和自然界相适应，所以有四时调养，适时进补的理论，春生、夏长，秋收、冬藏。
秋冬正是进补收藏的最佳季节，此时进补顺应生物节律，有利于机体储藏更多的精气，有益开春的新陈代谢，故有“冬令进补，三春打虎”之说。
人过中年，机体功能开始失调衰退，五脏，特别是脾肾功能更是首当其冲，因此中年人更需要在冬令补肾健脾。
当今社会无论男女压力都很大，负担重，且容易生活方式不当，嗜烟多酒，缺乏锻炼。
男士或有前列腺疾病，尿频余沥，腰酸膝软，怕冷肢凉，阳痿早泄，大便稀溏，或肾不纳气，咳喘频作，动则为甚；女士则月经不调，性欲淡漠，更年期提早来临，骨质疏松，面容憔悴，皮肤失润，头晕耳鸣，失眠多梦……一派肾阳匮乏或肾阴不足之象。
根据中医理论适时调理，可以改变亚健康状态，预防疾病的发生。
膏方是中医治疗学的一个重要组成部分，其分类主要有外用与内服两类，秋冬进补的膏方是指内服的膏滋方。
通常制法是将数十味中药加水加热煎煮后，除去药渣，反复浓缩药液，再加胶性药物、糖和蜂蜜熬成调厚半固体状药膏，开水冲服。
中医主张秋冬进补，膏方的效果特别好，尤其针对男女不同的体质、阴阳气血的不足，相应采用不同的膏方，其用药方便，量少质优，不伤胃气，便于消化吸收，冲饮即可。
希望进补膏方的人需要知道以下经验之谈：
1、开具膏方前要请有经验的老中医先行辨证，确定是阴虚、还是阳虚？是气虚，还是血虚？
脾胃消化吸收功能是否正常，会否虚不受补？
同样是肾虚导致的性功能障碍，要考虑是命火不足，还是肾水失滋，有无心理障碍，同样是更年期综合征也要分清是精弱？还是血亏等等不一。
2、肾虚不局限在泌尿、生殖系统病变，慢性支气管炎、肺气肿、高血压、心脑血管病、慢性结肠炎、慢性肝病、贫血等血液系统病变、内分泌系统疾病等只要出现肾虚症候都可照此调理。
男科中的弱精症、少精症、前列腺增生、尿频失禁、阳痿早泄，男性更年期综合征亦可服用膏方。
女性的月经不调，面部色斑，睡眠不佳，腰膝无力，带多性冷，不孕，流产后等用膏方调理省力省心。
3、有些脾肾阳虚患者有食欲不佳、大便溏薄等症状，必须先用健脾助运开路药调理，待症情好转再用膏方，如在服膏方期间，或偶患感冒，可暂缓服用，作调治后再继续服用。
4、服用膏方后，大多能获得一定的效果，但也有少数人单凭一料膏方调理恐难以完全解决问题，停药后还须一段时间使用成药，以巩固疗效。
5、服用滋阴膏方时，注意忌口，尤其不能进食过分辛燥香辣、火锅类食物，以免影响疗效。在服药期间如出现腹泻、发热等情况，暂停服用膏方，经调治后再继续。
6、膏方的开具大约每服有30～40多味药左右，每味药少则几十克，多则300多克，用量较大，总重量大体根据所服药时间的长短有3千克～6千克的不同，一般主张连续服用1个半月至3个月左右为佳。
7、膏方是一次性投入，长期服用，其中要酌配冰糖、蜂蜜或阿胶、鹿角胶、龟板胶之类收膏，操作繁杂，随用药的不同，价格也有高低之差，关键要根据病情、体质等多方面因素，开出不同的膏方，不能千人一方，都服用某一种“膏”。
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