如果人有某些生理缺陷,都会尝试去掩盖它,这很正常,尤其是在自尊心更强的少年时期。
他的名字叫古登安德森,是一位健身教练、励志演讲家以及健身补剂代言人。出生时便缺少一块胸肌,从意识到这个缺陷时起,便成为他青年时期一直无法释怀的事儿。
所以他的性格渐渐孤僻起来,不愿意跟同学们说话,因为他害怕被同学们知道自己是一个有缺陷的男人,太在乎别人对自己的看法,甚至他在住校期间,也不愿意当着别人的面脱下衣服。
上了大学后,他开始尝试着去健身房锻炼身体,因为身体的先天缺陷,他无法加很高的重量,但他比其他人练的都更加拼,也更加自律,所以他的腹肌出的很快,许多人都向他询问如何练出他那样的腹肌。
要说健身改变人生,那很难信,但健身之后最起码你的自信心会大大提升,会有越来越多的人向你请教健身问题,而你也愿意去教他们。所以他有了越来越多健身的好朋友,从那以后他再也不因为胸肌的缺陷而自卑了。
大胆的和朋友们一起去海滩上秀出自己的肌肉,没有人会因为你的缺陷而嘲笑你,他们都会用鼓励的眼神对你说:好样的!可以说是健身改变了他,也可以说是他的选择改变了他!
每个人或多或少都有一些缺陷,但有的青少年实在太在乎这些缺陷了,其实有时候想想,是不是我们想的太多了,别人根本不会因为你这点问题而排斥你,而你却自己做个茧将自己包裹了起来,远离了那些想亲近你的人。
都说女人要自信,其实男人更需要自信,如果你对自己的外表不是很自信的话,不防去尝试尝试健身,或许你会收获良多。
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