Love YourselfJustin Bieber - 2017 GRAMMY® Nominees
感谢一位好友最近给我的刺激和陪伴，让我清醒地疼痛，也许这才是让我保持创造力的源泉。
生命中一直很孤单，但不寂寞。看到这篇文章，激励了我自己，也想与大家分享。
让我们有信心、决心、耐心的去生活吧！
祝您与家人周末愉快！爱你们！
源于心创始人：Weili
2017年5月19日
Angela Lee Duckworth博士在哈佛读书时，专研神经学，毕业后辗转到了小学任教。在教书期间，她发现班上表现最好的学生，并非总是「智商」最高的那群。
而在学校生活中，要能适应地又快又好，似乎也不完全取决于学生的成绩表现。
于是她又去念了一个心理学的博士学位，经过多次实验及研究，她发现了「成功」的关键因素。
Duckworth博士的团队做了非常多的测试，他们试着预测一个群体里，谁会「成功」，原因是什么?
其中包跨对西点军校的军人、公司里的销售员、全国拼字大赛的参赛学生、还有在严苛环境教书的老师。
最后，他们发现有一个因素跟最后的成功最相关，那就是「意志力」。
什么是意志力？
意志力是面对长远目标所展现的热情和毅力；意志力是耐力的表现；意志力是即便受挫也义无反顾，依然对未来坚信不已，并且年复一年、日复一日地更用心、更努力。
相信自己所见的未来，并在每个当下努力去实践!
意志力不是短跑、而是一场马拉松。注重的不是你百米可以跑多快、而是跌倒时，你能不能爬起来继续往前跑。
才华并不代表成功！你有才华那很棒，但有才华的人并不代表一定比别人成功。有才华不意味着就有意志力。我们的数据非常清楚地显示 ，有很多才华横溢的人，并不能坚持到底，并实现承诺。
事实上研究发现，意志力通常与才华无关，有时甚至成反比。
所以恃才傲物的人很少成功，反而是努力不懈，日夜追求目标的人成功机率高。
如何锻炼「意志力」？
锻炼的方法有很多种，而目前最好的一种，就是去实践「成长型思维模式」。
这是史丹福大学的 Carol Dweck 的研究的成果。这个模式相信，人的学习能力会因为外在的努力而改善，若面对挑战时，大脑也会跟著成长跟改变。
随著学习能力的改善，就像滚雪球一样，你会因为努力、而得到更好的成果，得到更好成果后，你会更努力。
期间可能会遭遇到许多挫折，但只要你坚信自己的方向是正确的，就能有所成就。
愿意接受失败、接受犯错、并从中吸取教训，但永远不放弃，这就是意志力
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