提到痴呆症，我们首先想到的是阿尔兹海默症，然而还有另外一种类型的痴呆，它比阿尔茨海默症的发病年龄更低，有时候杀伤力比阿尔兹海默症还大，它就是我们今天要介绍的血管性痴呆。
血管性痴呆是指各种脑血管疾病引起的脑功能障碍，以认知、记忆损害为特征的一种疾病。
在我国，血管性痴呆占老年痴呆的65%，具有很高的致死率和致残率，严重威胁着中老年人的生活质量。
那么，哪些是导致血管性痴呆的危险因素呢？
《2019年中国血管性认知障碍诊治指南》明确提出，根据大数据和计算机模型分析估计，控制好7个重要危险因素，有望减少全球1/3的痴呆发生，尤其是血管性痴呆。
而这7个重要危险因素是：肥胖、高血压、糖尿病、高胆固醇血症、吸烟、低教育水平和心血管病。
要避免以上因素，除了要保持良好的生活习惯之外，还可以食用一种药食同源植物，那就是沙棘！
我国具有悠久的沙棘药用历史，是世界上沙棘医用记载最早的国家，还被广泛用于日常治病疗疾中。
古代医学巨著《四部医典》、《晶珠本草》、《月王药诊》和《本草纲目》等，均对沙棘的药用做了详细记载。
近年来，随着沙棘研发速度的加快，沙棘多达428种的营养物质及生物活性物质被分析出来，随之沙棘众多的治疗效果也逐渐被人类挖掘出来，令世界医学界刮目相看。
1、沙棘总黄酮是由超临界CO2萃取精制而成的，在治疗血管性痴呆方面具有多种功效。
乔晓鸣等人研究了黄酮对血管性痴呆(VD)模型大鼠行为学和血液流变学的影响，认为沙棘总黄酮能改善血管性痴呆模型大鼠的学习记忆能力，改善全血黏度及血浆黏度，对降低血脂能够起到一定的作用。
2、沙棘具有降低血液黏度、软化血管、改善血液循环、降低低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的作用，从而能够加强心肌收缩、降低心肌耗氧量、提高心肌供血量的能力，并能有效降低胆固醇。
3、沙棘黄酮能有效控制糖尿病大鼠的血糖水平，纠正其物质代谢紊乱，稳定糖尿病的病情。
总而言之，血管性痴呆的发病机制主要包括血管性的损伤和神经的退行性变化。
而血管性的损伤主要是由于高血压、高血脂以及吸烟酗酒等不良的生活习惯造成的，表现为β淀粉样蛋白的沉积、老年斑等，引发细胞内组织代谢紊乱。
神经的退行性变化主要体现在神经缠结，阻碍神经递质的传递作用，引发神经元的坏死和凋亡，加快了老年痴呆的发病。
而食用沙棘可对神经细胞有保护作用，能够减少因神经缠结造成的神经元坏死凋亡，对高血压、高血脂等引起的血管粥样硬化等造成的认知功能下降有明显的改善作用。
沙棘辅导员花花摘自论文《黄酮与血管性痴呆研究进展》
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