生活中不可避免会遇到各种突发情况，比如碰到一个人忽然晕倒在地，您该怎么办？
呼叫求帮助肯定是对的，然而在等待救援的过程中也别不知所措，立即进行心肺复苏可以挽救生命，下面一起学习一下承认心肺复苏有关知识。
判断
如果一个人晕倒了要判断他还没有意识、还有没有呼吸和心跳。如何判断有无意识很简单，大声呼叫看看有没有反应。能对答者应与其沟通询问其不适，协助寻求帮助。如果呼之不应、没有了意识，多数情况不妙，接下来马上要判断还有没有呼吸和心跳。
如何判断呼吸和心跳？
判断脉搏：用食指和中指指尖触及患者气管正中部，向枕后滑动2～3厘米，至胸锁乳突肌前缘凹陷处，判断脉搏。我们可以自己摸一下，或者找个小伙伴感受一下，正常人可触及到明显的与与心跳一致的脉搏。
判断呼吸：武侠片里把手指放在鼻孔处感受气流在这种紧张的环境下显得很不符合情景，教程里的做法是趴下平视晕倒者胸廓，观察胸廓有无起伏，同时把耳朵贴在患者口鼻感受气流同时，若10秒内胸廓没有起伏说明其已没有呼吸，需要立即进行心肺复苏。
黄金五分钟
如果有呼吸和心跳那么至少生命有保障，要是没有了呼吸和心跳需要马上进行心肺复苏。在心跳呼吸停止后，大脑没有血液和氧气供应，而大脑缺氧5分钟就会出现不可逆的损伤，即使过后再抢救回来，大脑功能也难以恢复（成为植物人），因此当场及时抢救是非常关键的。
胸外心脏按压增加胸内压和直接按压心脏产生血流，为大脑和其他重要脏器输送血液和氧气，保证了最基本的恢复条件，在心肺复苏后有不少患者当场就能恢复心跳和呼吸，即使没恢复，但至少保证了大脑等重要脏器的血供还是存在的，为抢救争取宝贵时间，
开始心肺复苏
摆正
将患者放平，仰卧平躺，病人必须平躺在一硬平面上，目前大多数家庭都睡软床或席梦思床，而在软床上进行胸外心脏按压是徒劳的。急救时，若病人正在床上，来不及将病人抬到地面上，应迅速找寻一大而硬实、平面的东西垫在病人胸部下
按压
用上身的力量垂直向下按压，注意肘关节要伸直。用力快速、有节奏、不间断按压，频率至少100次/分钟，深度至少5厘米。注意按压与放松的时间比是1：1，按压时手掌掌根不能离开按压部位，并保证胸部充分回弹。按压与人工呼吸的次数比是30：2。
口对口呼吸
左手掌压低前额，右手食指和中指托起下颌骨，开放气道，捏住鼻子，深吸一口气经口将气体吹进患者肺内，要却保胸廓有起伏。这一项没经过培训多数人比较难掌握，但如果有胸外按压，肺其实也能被动地呼吸，所以急救情况下优先进行胸外按压。
总结概括如下：
●呼救：来人啊！求助别人拨打120电话。
●判断意识：轻拍双肩，问“喂！你怎么了？”
●判断呼吸、脉搏：10秒内观察呼吸、脉搏；经判断失去呼吸、心跳者，应立即进行心肺复苏。
●安置患者平卧：去枕，摆正体位，松解上衣。
●胸外心脏按压：两手重叠，掌根对准心脏，双臂伸直，按压每分钟不少于100次，深度至少5厘米。
●将患者头偏向一侧，除去口腔分泌物及假牙，打开气道：施救者左手肘关节着地，左手掌压低前额，右手食指和中指托起下颌骨。
●人工呼吸：正常吸气后张口完全包住患者的口并密闭，吹气时用放在患者前额手的拇指和食指捏住其鼻孔，吹气时间大于1秒，使胸廓隆起，松手，吹2次。
●送医
我国公民急救能力相比国外还有比较大的差距，院前急救的作用比任何高科技都来得有效，黄金5分钟若因不知所措而浪费就太可惜了。其实我们在考驾照、入学培训、入职培训、拓展活动都有学习心肺复苏，但一般都没有记住多少，其实这些知识都是非常实用的，有必要在平时里掌握。
