花椒外敷，缓解掌腕部麻木疼痛

王奶奶，平日喜欢织毛衣打发时间，一日长时间织毛衣后，突然感觉右侧掌腕部麻木疼痛，感觉右手使不上劲儿，甚至晾晒衣物时都会感觉困难。她找到我寻求帮助。

我给她推荐了下面这个方子，她回去治疗后觉得效果非常好。我叮嘱她尽量少织毛衣，别用右手干重活或提重物。王奶奶欣然答允，用药2周后症状消失。

【托敷法】

花椒托敷方

【组成】花椒50克

【制法】将花椒洗净，置入小纱布袋内，将袋口扎紧，放入瓷盆或砂锅内，加水煎煮约30分钟左右。

【用法】将药包晾至表面温热后托敷患部，每次30分钟，每日2次。1副药可连用2天，15天为1疗程。

【功效】温中散寒，除湿止痛。

【适用人群】适用于掌腕部疼痛的患者。

【小贴士】如何挑选花椒？

花椒是一种常见的调味用品，是老百姓厨房中的必备物。那么，如何挑选花椒呢？

从外表看，一般说来，表皮疙瘩越多的花椒就越麻越香，药效也越好，因为这样的花椒所含芳香油更多，麻味、香味和药效就更浓烈。因此市场上，这种癞皮花椒会比普通的花椒贵出好几倍。当然，如果你只需要炒菜时有一点花椒的香味，选择普通的表面光滑些的花椒就好。

【专家提示】花椒具有温中散寒，除湿止痛，杀虫，解鱼蟹毒。本方主要利用其温中散寒，除湿止痛的功效。局部外用对于治疗掌腕部疼痛有不错的效果。

《本经》曾记载：“花椒……主风邪气，温中，除寒痹，坚齿发，明目。主邪气咳逆，温中，逐骨节皮肤死肌，寒湿痹痛，下气。”采用托敷法能够更好的促进药力的渗入，加速局部修复。