为控制甲状腺相关性眼病及预防病情加重，患者应该知道的几件事：
1、出现眼部症状，应及时就诊，防止错过最佳的治疗时机！！！因为甲状腺相关性眼病只有在活动期治疗效果最佳！2、定期复诊，非常重要！！！积极调整甲状腺激素水平，把甲状腺功能控制在正常范围，忌药物突然减量或加量。因为甲状腺功能波动太大严重影响眼病的病情。
3、严格戒烟，包括二手烟！大量研究包括指南明确吸烟是甲状腺相关性眼病的独立危险因素，可显著加重病情发展。
4、不要用眼过度，防止用眼疲劳！严禁长时间注视电视电脑、手机屏幕及长时间阅读。
5、避免强光刺激！外出遇强日光照射时应佩戴墨镜，以减轻畏光、流泪等刺激症状。
6、睡觉时呈头高脚低位！缓解因静脉回流受阻造成的眶内压增高，减轻眼胀眼痛、水肿等眼眶局部症状。
7、出现复视症状时，建议最好遮盖一只眼，以缓解头痛不适及行动不便。因为这说明眼外肌已受累，双眼眼轴不一致！
8、出现闭目不全时，建议在睡前涂眼膏、用清洁纱布覆盖或带眼罩睡觉，防止暴露性角膜炎的发生！
9、 限制食盐及水的摄人！以减轻眼眶局部的水肿，改善眼部症状。
10、每天适当做一些眼球运动，锻炼一下眼肌，改善眼肌功能。
11、尽量避免向上凝视！以免加剧眼球突出和诱发斜视！
12、 忌食辛辣刺激食物、浓茶、咖啡、烟酒.
13、 避免情绪过度紧张，保持良好心态。
14、 需要提醒的是，眼病的缓解历程一般不会一帆风顺：一般要1-2年，甚至更长时间，会反反复复，时好时坏。千万不可操之过急，一定要沉得住气，到医院正规治疗，做好长期作斗争的思想准备，甚至像抗日战争一样需要好多年的时间，最重要的治疗目标是最后不要遗留严重的后遗症。
本文系叶小珍医生授权好大夫在线（m.haodf.com/touch）发布
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