这位98岁的姑娘，竟然活成了18岁的模样！

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她叫Tao Porchon-Lynch，今年98岁，依然身轻如燕，充满活力，让无数年轻人都自愧不如。2012年，她被吉尼斯世界纪录认证为“世界上年纪最大的瑜伽教练”。

1918年，Tao出生在印度。20岁那年，她离开印度来到法国巴黎，成为了一名时尚模特。二战全面爆发，她走下T台，冲入战场。

她曾两次与印度“国父”甘地一起开展游行，并帮助犹太人逃离纳粹的迫害，成了当之无愧的女斗士。

二战结束后，她选择来到美国成为一名普通的演员，从最小的配角开始磨炼自己。除了演员的身份，Tao还写过电影剧本，拍过纪录片，参与在印度创办电视台。

在不惑之年，她又开始“折腾”了：离开影视圈，练瑜伽。

慢下来，不再焦虑、匆忙，时间也真的会慢下来，你开始不再老得那么快，甚至，逆生长。

直到今天，Tao仍然坚持每天早上5点起床，和学生们一起做瑜伽。依然每周都会举办多场瑜伽课，并亲自示范，Tao的精神状态和身体柔韧性让许多学员都自愧不如。

就在一复一日的练习中，她越来越年轻了，即使岁月从不停歇。

84岁那年，Tao接受了髋关节置换手术，医生肯定地告诉她：你身体的稳定性会受到影响，你再也不能像以前一样练瑜伽了，但Tao不信。

于是，直到98岁，Tao的瑜伽依然美丽。

不管在哪里，她都是独一无二的风景。

Tao说：“我不相信年龄，我只相信能量。你不应该让你的年龄命令你该做什么，不该做什么。”

80岁开始跳舞

华尔兹、吉特巴、桑巴舞、恰恰.....统统尝试一遍。

各种高难度动作也不在话下。

跟20多岁的舞伴一起，Tao还拿下了多次国家舞蹈大赛的冠军。

如今98岁的Tao仍然穿着漂亮的花裙子，涂红指甲，穿粉色小高跟，散发着宝石般的魅力。

日常街拍简直又美又有范，她一出现，能提高一整条街的颜值。

在我心里，我始终二十几岁，而且我并不打算长大。——Tao

看到这位98岁的姑娘，你还会说自己老了吗？你不老，你也很美，只是你委屈自己太多了，你做了太多事，没有取悦自己，只是敷衍了他人。

你需要的，是做真实的自己，做最美的自己。