近几年来，“癌症”这个词，已经从少人听闻，发展到“谈癌色变”的地步，越来越多人开始担心自己会患上癌症。
癌症的本质就是恶性肿瘤，产生癌细胞的原因就是由于身体内的细胞分化出现了紊乱，就是细胞在复制时出现了一些偏差，使得细胞无限的分裂，不断的消耗人体内的营养物质。
除了以上的这些行为之外还会侵略人体内健康的细胞，使得器官受到损害。研究表明，患上癌症的人群大多数都喜欢抽烟喝酒和熬夜和拥有其他的不良习惯。
曾经在杭州遇到一位80岁的老太太，老人神采奕奕，如果不刻意提及，可能都不知道，她在30年前就被确诊了结直肠晚期。
老人年轻时是当地人民医院肿瘤科的一名医生，平时工作很拼命，没想到癌症会与自己沾边。30年前，老人突感腹部疼痛，刚开始以为是蛔虫，吃了两片驱虫药，但隔天起来，疼得更厉害了。老人的丈夫也是一名医生，就给她做了超声波检查以及钡灌肠检查，检查结果是结肠癌晚期。
由于手术创面太大，老人不得已只好插胃管，做营养支持。后又经化疗治疗，骨质疏松治疗，被接二连三的后遗症折腾的不像人样，很多医生都断定肯定老人活不过1年，但老人坚持了下来，30年过去了，老人战胜了结直肠癌，堪称奇迹。
80岁老医生坦言：3种人可以带癌长期生存
1、中医食疗至关重要
给大家分享一个抗癌第一汤，很多癌症患者从中受益。战胜了癌症，而且这么多年一直没有复发过。首先我们要准备好食材：“屼山灵芝3克、藏须天麻5克、清水黄芪2克”这些食材中都含有丰富的硒元素。
煮水方法：每次取以上原材料，首先将三味药用清水洗净，放入砂锅中，倒入三碗水，先用大火烧开，再改为小火慢熬成一碗水，即可补充人体一天所需硒元素。
据《神农本草经》中记载，屼[wu]山灵芝味淡、性平。益精气，养心安神，止咳平喘，滋养强壮，补虚抗癌。多孔菌科植物的子实体。含灵芝三萜类、多糖、蛋白质、有机锗、微量元素硒、灵芝纤维素、多种氨基酸等成分，有提高免疫功能，抑制癌细胞，治白血病的作用。
2、饮食别忽视
很多患者在康复之路上，都将全部的希望寄托于“治疗”方面，其实这是一大忌，在我国民间就有一句俗语叫“七分靠养、三分靠治”，对于患者而言，如果想要成功的摆脱癌症，日常调理赛过千千万万，合理的膳食，不仅可以为我们的身体打好基础，此外，还可以减轻肝脏的负担，在日常饮食方面，乙肝患者可以选择多从以下3个方面出发。
（1）多补充蛋白质类食物：优质的蛋白质食物不仅可以提高酶的活性，有效增强抵抗力，增加肝糖原的储存，此外还可以修复损伤的白细胞，在日常生活中，像我们熟知的鸡蛋，鱼肉，瘦肉，牛奶等食物中都含有这种成分。
（2）多吃水果蔬菜：乙肝患者在饮食方面要尽量少吃油腻、辛辣食物，反之应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这类食物能够促进肝脏的修复和再生，提高机体免疫能力，平时可以选择多吃番茄，苹果，黄瓜，菠菜等食物。
（3）少食多餐：乙肝患者因为肝脏受损，所以胃口一般都不会太好，所以在此时我们不宜强硬让自己吃的过饱或者过多，平时我们可以选择少食多餐，每次的进食量一般保持在7分饱为宜。
3、锻炼是给身体最好的防癌药
众所周知，锻炼身体可以提高人体的免疫力，可以避免很多疾病的发生。连中国工程院另一位院士钟南山先生，也是极其推崇运动，说“运动和吃饭一样，同样是体能需要，同等重要”。
一般来说，儿童青少年推荐每天完成60分钟以上的中等强度身体活动，成年人每周要完成150分钟以上的中等强度身体活动，老年人和成年人标准一样。当然，要提示一下，运动一定不可以勉强，过度运动也会成为负担。比较好的运动就是慢跑和游泳。
