山羊瑜伽火遍欧美 体验者称很舒服

还在练下犬式？猫背伸展式？瑜伽又出新花样了！如今，由美国人首创的山羊瑜伽人气已居高不下，甚至都风靡到了大洋彼岸的英国，火遍全球或指日可待。

山羊瑜伽也就是由小山羊辅助完成的瑜伽训练。比如，在练习者做伸展动作时，小山羊会爬到他（她）的背上帮助保持平衡。这听起来好像不轻松，但是瑜伽练习者称确实有“疗效”。

软软的羊蹄轻轻地踩在背上很舒服，而且，有了小动物的参与，瑜伽课多了幽默和欢笑。目前，英国一家农场已经提供课程所需的山羊服务，课时费为25英镑/2小时（约合人民币219元）。

　动物行为学家称：“这样的小动物在瑜伽练习者身边，可以促使人类脑下垂体后叶荷尔蒙分泌，这种荷尔蒙与妈妈看着孩子，情人看着情人时大脑分泌的快乐荷尔蒙是一样的，能够降低心率。”

不过，专家也提醒，山羊贪吃是出了名的，要当心它啃衣服。