本文作者：谭雨薇/育儿师
过年期间，很多家长都在为自家孩子的身体担忧，想让孩子好好的过个好年，但是，孩子咳嗽的还没有好，发烧的也不稳定，甚至还有孩子出现了舌舔性皮炎，所以作为家长，确实是不容易啊。
今天我也是刚带孩子从亲戚家回来，想给大家介绍个关于咳嗽的好办法，都是天然无害的辅食食疗方子。
给大家分享一个我家宝贝咳嗽时常用的一个方子——大蒜水
1、准备4~6颗大蒜拍碎、切成大蒜末
2、加入500ml的水和大蒜末煮沸，加入适量冰糖
3、小火炖15分钟左右，过滤掉大蒜末取水。
4、过滤出来的大蒜水就可以给宝宝喝了
蒸大蒜水方便简单，由于水中加入冰糖，味道甜甜的，会中和一部分蒜的辛辣味道，宝宝很喜欢喝的。
大蒜水是一种治疗寒性咳嗽的简易汤水。秋冬季节，气温突然转冷，一般这个时候容易感冒并伴有咳嗽，此时的咳嗽大多数是风寒咳嗽。季节交替，宝宝抵抗力差，更容易因风寒引起感冒，咳嗽。俗话说三分治病七分养嘛，在药物治疗的同时，食疗也可以起到很大的作用。
好了，就先说到这里了，有宝妈想要跟我一样用健康的法子给宝宝调理体质，让宝宝增强抵抗力的，都来私我，我无~偿给大家，希望对宝妈们有所帮助~~
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