今天一早有朋友打电话来说头又开始眩晕了,原以为加强运动就应该好些,反而越来越严重了,这是为什么啊?
我们先了解眩晕的原因,很多人认为眩晕就是气血虚弱,这是错误的!中医经典“伤寒杂病论”详细论述了眩晕的原因,眩晕与水饮息息相关,所谓水饮就是由于阳气不足导致体内的水无法及时转化为气形成水饮之邪。尤在泾曰:水饮之邪,上乘清阳之位,则为晕眩,晕者昏冒而神不清,眩者目眩转而乍见眩黑也。所以头晕目眩及眼前发黑均为水饮之邪导致也。
平时这些水饮之邪在体内非常“老实”,只有在我们大量消耗阳气时才会发作,什么情况下能大量消耗阳气?比如剧烈运动、大量出汗、长期熬夜、情绪不稳定、旅途中乘坐车、船时等等,均能引发水饮之邪导致头晕目眩。所以,这就不难解释我的这位朋友为什么运动后反而头晕现象频繁了。
伤寒杂病论中列出了眩晕的几种情况及治疗方法,大家可以参考一下。
第一种情况,眩晕伴有头重,无论坐着还是躺着仍持续不解,非常严重,泽泻汤主之,治法重在利水祛饮。
泽泻汤方
泽泻五两白术二两
上二味,以水二升,煮取一升,分温再服。
第二种情况,眩晕总想摔在地上伴有四肢冰冷沉重、恶寒或下利或咳等,真武汤主之,治法重在振奋肾阳化气祛饮。
真武汤方
茯苓三两芍药三两 白术二两 生姜三两 附子一枚,炮,去皮,破八片
上五味,以水八升,煮取三升,去滓,温服七合,日三服。
第三种情况,眩晕时躺着会好些,但凡起身便头晕目眩或只要坐车、船等就头晕目眩,茯苓桂枝白术甘草汤主之,治法重在温水化气祛饮。
苓桂术甘汤方
茯苓 桂枝 白术各三两 甘草二两
上四味,以水六升,煮取三升,分温三服。
第四种情况,眩晕伴有吐涎沫、小便不利、口渴,五苓散主之,治法重在通阳化气祛饮。
五苓散方
泽泻一两一分猪苓 茯苓 白术各三分 桂枝二分
上五味为末,白饮服方寸匕,日三服,多服暖水,汗出愈。
第五种情况,眩晕伴有呕吐、心悸,半夏加茯苓汤,治法重在降气利水祛饮。
小半夏加茯苓汤方
半夏一升生姜半斤 茯苓四两
上三味,以水七升,煮取一升五合,分温再服。
以上五种情况中,第一、二种眩晕最严重,其次是第三种,再其次是第四、五种。
由此看出,眩晕绝不是气血虚弱导致的,单纯补气血也起不到多少作用,这也是为什么眩晕成为不好医治的疑难杂症的主要原因!中医讲究辨证施治,所以无论你是什么疾病,只要有眩晕定是水饮之邪在作怪,可参考上述五种情况辨证施治哦。
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