沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调

越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。

爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。在平淡的时候，遇见另一个让自己动心的人，总会觉得自己应该跟着感觉走，离开旧人，去追求此刻感受到的惊心动魄的真爱，其实再过五年回过头来看，也不过如是。激情是会变麻木的。当在爱里伤害了别人，最终自己会受到伤害。平平淡淡才是真。

有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道：他不属于你。

生活中没绝境，绝境在于你自己心门没有打开； 人生最重要是心灵幸福，而不是任何身外之物； 人生直到后来去才知道，茶在众生的心里，有不同的味道。那一壶用静水煮沸的新茶，在茶客的唇齿间回绕，品后有人似觉苦若生命，也有人淡如清风。茶有浓淡，有冷暖，亦有悲欢。

挫折会来，但也会过去，只要我们心里有光，就会感应到世界的光彩；只要我们心里有光，就能与有缘有情的人相互照亮；只要我们心里有光，即便在最阴影的日子，也会坚持温暖有生命力的品质。

挫折会来，但也会过去，只要我们心里有光，就会感应到世界的光彩；只要我们心里有光，就能与有缘有情的人相互照亮；只要我们心里有光，即便在最阴影的日子，也会坚持温暖有生命力的品质。

每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。也许是承受的太多太多，所以才会忍不住爆破；也许是累积的太久太久，所以才能顾不了那么多。终有一天，你会知道：懂自己，才是最好的解脱，爱自己，才是最好的寄托；疼自己，才是最好的承诺！

挤不进的世界，不要硬挤；跨不过的门坎，不要硬跨；做不来的事情，不要硬做，拿不来的东西，不要硬拿。岁月的轮廓折叠起来，就会沉甸甸地坠在心底，似是不为人知的秘密，都暗自消解了过往。我们都在不断重复的时光里，度过青春的绚烂与苍白。

沉默，是一种坚强。稻熟低穗，人熟低声。历经一些艰难岁月的人，姿势不再张扬，语气渐趋平和，态度明显和善。不是没了锐气，而是少了张狂和轻浮。有故事的人，通常不喜欢讲故事。沉默，是他的基调。沉默，是一种负重的坚强，是一种韬光养晦的低调。少说多做，才是最有力的践行。

感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的心态; 感恩欺骗你的人，因为他增进了你的智慧; 感恩中伤你的人，因为他历练了你的人格; 感恩鞭打你的人，因为他激发了你的斗志; 感恩遗弃你的人，因为他教导了你的独力; 感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力; 感恩斥责你的人，因为他提醒了你的缺点; 感恩所有人。