近日,谢贤度过了自己的80岁大寿,家人们为其送上温馨的庆生会,一家人乐也融融。儿子谢霆锋更是特意为父亲请假一日,亲自为父亲下厨庆祝。儿媳张柏芝也亲自画了一幅画,让Lucas、Quintus为谢贤送上祝福。
在早前播出的《十二道锋味3》中,谢贤突然出现在节目中,给谢霆锋一个惊喜。霆锋见到父亲的到来,非常高兴。
当嘉宾杨紫琼到来与谢霆锋握手时,谢贤像孩子一样耍了下小脾气:“我都没有和我儿子握手”,逗得谢霆锋连忙去和父亲握手。
当谢霆锋亲手制作的菜肴端上来时,谢贤吃了一块就故意对着镜头吐槽说:“好难吃”,让谢霆锋腼腆地笑了起来。
儿子亲手做的菜,怎么可能会难吃呢?何况谢老爹一直是儿女的“捧场王”,微博上几乎全都是谢霆锋和谢婷婷出席活动的转发。谢贤老爹你这么剪刀嘴豆腐心,霆锋知道吗?
今年已经80岁的谢贤,虽然早年与谢霆锋的母亲狄波拉因为性格不合而离婚,但却没有停止追爱的脚步。
他与相差49岁的现任女友COCO已经相恋11年了,这一段被称为“爷孙恋”的恋情是如何维持的呢?
心态的年轻很重要。
谢贤从来都不会当自己是老年人,不会因为自己年老而自怨自艾。人称“四哥”的他从年轻时候就爱打扮,爱追赶潮流,平时也会留意网上的一些动态。
在和比自己小这么多年的女友相处的过程中,他逐渐懂得一些只会出现做年轻人口中的词汇,还洋洋自得地学会了自拍,整个心态上就和年轻人没两样。
身体的年轻也很重要。
现在的谢贤,一点都看不出来已经是80岁的人,看上去只有五、六十岁的样子。
在之前的综艺节目《三个小生去旅行》中,他能跑能跳,有时还炫出紧实的肌肉,可以看得出来,谢贤是有经常做运动健身的。
对于皮肤上的保养,谢贤则否认曾经打过羊胎素和拉面皮。在一次采访中,他透露了自己保养的心得:要驻颜有术,饮食最为重要。
他坦然自己从不暴饮暴食,起床后不吃早餐,只喝橙汁,直到下午三到四点才开始吃下午茶,晚上就会放任地吃,但从来不吃宵夜。早餐喝的橙汁还会加入冰糖燕窝一起饮用,他说这样最滋补。
谢贤和谢霆锋同住的时候,还曾经逼霆锋一起喝。会“逼”着家人一起食用燕窝,看来这应该是谢家的传统了,谢贤的母亲活到了101的高龄,想来也应该有被谢贤“逼”着吃过燕窝!?
谢贤如此推崇的橙汁加燕窝,到底对人体有什么好处呢?
首先,橙子含有丰富的维生素、钙、铁、锌、纤维素和果胶等,对人体新陈代谢有明显的调节与抑制作用,可以增强机体的抵抗力,更能促进胃消化,软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇与血脂。
其次,燕窝含有大量的唾液酸,能够有效阻止病毒入侵人体,增强人体免疫力;燕窝中的表皮生长因子能够对皮肤细胞有修复作用;燕窝中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白能使皮肤饱满紧致,嫩滑光泽。
因此,想要像谢贤那样拥有强健的体魄和紧致光滑的肌肤,每日一杯橙汁燕窝可不能少。
下面我们让学一学,
橙香燕窝是如何制作的吧~
材料:
燕窝5克
橙子1个
冰糖适量
制作方法:
1.燕窝泡发好,
挑去细毛与杂质,
洗净轻轻撕开,
沥干水分。
2.橙子洗干净,
从上半部分切成两半,
挖出果肉备用。
3.在橙子里放入燕窝、
刚挖出的果肉、
适量冰糖和清水,
盖上切出来的另一小半橙子,
隔水慢炖20-25分钟出锅即可食用。
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