外婆天天逼我喝这个：很难喝，但我却瘦了好多，也不失眠了！

生地龙骨汤是一款非常滋补的汤品，你知道它该如何制作吗?你想要学习一下制作方法吗?今天小编就为大家推荐这款汤品的制作方法，还在等什么?赶紧去学学吧!

用料：龙骨500克.生地40克.熟地30.蜜枣3粒.食盐1茶匙

生熟地龙骨汤的做法

1.生地和熟地都是在药房买的，可以让他们直接配好。多人或者少人喝可以适量加减分量。

2.把生熟地和3粒蜜枣放进汤锅里加水烧开后转小火炖40分钟

3.将龙骨飞水捞起备用

4.将飞过水的龙骨放入炖了40分钟的生熟地汤里

5.因为我买的龙骨斩得比较小块，所以大火烧开再炖20分钟就可以啦。大块骨头的可以适当增加炖的时间.

功效：生熟地龙骨汤具有清热凉血，生津润燥，滋阴养血的功效。用生熟地和龙骨煮汤避免了直接煮生地熟地的苦涩味，会有些微苦但回甘的味道。皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可以多饮用哦。