一；. 门上插艾草和菖蒲，过去插艾草、菖蒲是为了避毒虫，现在是避煞气，风水上讲此为趋吉避凶。
二；家中有病或灾的人，可以选在此日去放生，端午节放生的效果较平常日子要明显得多。
三；当天出行要远离医院、殡葬场所等地方，这些地方往往阴气较重，阴气重地方的人便很容易生病，端午日多为忌讳。
四；端午节此天可以用煎蒲、艾等香草洗澡，或者祛邪的香叶等煮成药水洗浴，这样可以提升健康运，去邪气。若用中医说法则是；培元固本。
五；端午节此天，家中可以熏香，或可以佩带一些香包，这样可以避邪，在古代，也有戴避邪的符咒。
六；在民间风俗中，也有吃；五毒饼这一习俗，代表可以防小人，健康好运的兆头。
七；对于小孩来讲，可以五色丝结成绳索，可以戴脖颈，或者手臂，或者挂于小孩摇篮等处，代表了趋邪避灾，长命百岁的意思。
八；端午节此日在风水上讲，是避邪的重要日子，如果之前运势不顺，健康不佳的人，可以在此日挂上桃木避邪，也可放上镜子避邪等等。
九；端午节的午时水在五行上讲，代表了阳气最旺的时间，用此水喝茶，烧饭，多有益身心健康
