藏在身边的“健康花”找到了，这5种，越养精神越好

家庭养花的目的并不纯粹，更多人了解到了养花的好处，比如养花可以净化空气，吸废气，释放氧气，让空气时刻清新卫生，对身体健康是有帮的。所以大多数人养花不是抱着赏花的心态去养，而是希望在养花的过程中也能养人养心，所以，身边就出现了很多健康花，那么你们知道哪些是健康花吗？让小编告诉大家吧！喜欢的话，现在就可以养。

第一种，芦荟

芦荟是生活中最常见的一种观赏花卉，虽然普通，但是品种繁多，大概有500到600多个品种，形态多样，常见的有木立芦荟，开普芦荟，不夜城芦荟，什锦芦荟，皂质芦荟，库拉索芦荟等等。

芦荟原产地的环境是比较恶劣的，所以它的耐旱性和耐热性都是非常好的，生命力非常顽强，即便是没有时间养，也能长得很旺盛，这也是很多人喜欢他的原因之一。

同时，芦荟对空气的净化效果非常好，可以有效地吸收空气中的甲醛，减少毒气对人体的侵害，它在夜晚和其他植物不同的是，可以释放出氧气，吸收废气，有助于睡眠健康。

另外，芦荟还有一些很靠谱的作用，比如有些芦荟的汁液具有杀菌消毒的作用，有些芦荟可以做成面膜，美白护肤，所以它在医疗美容保健等方面都是有广泛应用的，堪称健康花一点也不过分。

第二种，君子兰

君子兰是众多养花爱好者的心头爱，君子兰有君子之风儒雅之气，外表优美大方，十分耐看，内在美和外在美都很吸引人，把它摆放在地柜上，窗台上，开花的时候，让人豁然开朗，也寓意花开富贵。

君子兰也并不是虚有其表，它宽大油量的叶片，可以吸附空气中的灰尘烟尘，起到净化空气的作用，此外不论是在白天还是夜晚，都可以释放氧气，对于精神和身体健康都是十分有利的，所以很多中老年人更喜欢养君子兰。

养君子兰的时候一定要格外注意它的花根，因为它的根系比较薄，容易发生腐烂，更喜欢生长在含有腐殖质较多的微酸性土壤里，注意少浇水就可以很好的避免花根腐烂。

第三种，龟背竹

龟背竹适合很理想的室内观赏绿植，叶片宽大油亮，四季常青，有较高的观赏价值，适合摆放在通风良好的散光处。

它的叶片具有很强的蒸腾作用，可以有效的给室内加湿，相当于一盆空气加湿器一样，冬天室内放一盆，空气变得湿润，有利于呼吸系统健康。

第四种，桂花

桂花盆景现在也很流行，桂花的花朵是黄色的，香味浓，让人为了心里会非常舒服，它的花朵还可以制作成桂花糕，香甜美味，放在阳台上，放在客厅有特别耐看，很多人喜欢。

另外，桂花散发出来的香气具有很强的消毒杀菌的作用，可以抑制空气中的细菌病菌繁殖，减少疾病的发生，对健康很有利。

第五种，鸭掌木

鸭掌木是吸收甲醛和尼古丁的高手，现在室内家具板材都不是很环保，据说甲醛十年内都不能挥发完，我们又不能等到十年再去住，所以一定要多放几盆，能吸收甲醛的绿植，鸭掌木就是吸收甲醛的好帮手。另外，很多人不吸烟的人都深受二手烟的侵害，有一盆鸭掌木，也可以减少尼古丁对人体的侵袭。

鸭掌木生命力旺盛，生长速度快，比较喜欢光照，尤其是在生长期，水合肥料一定要跟足，要不然会限制生长。