下面就说说菊花茶的功效

一，首先，对于感冒有一定功效，尤其对于目前的疫情形势，很多人都害怕感冒，那么长期喝菊花茶，有预防感冒的作用。现代科学研究表明, 菊花中含有多种抑菌成分, 具有抑菌作用, 在民间菊花还有中草药中“广谱抗生素”的称号；

二，家菊清肝明目，野菊袪毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损，这一点是最被人们所认可的，在我国传统医学早有记载：菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助；

三，对头痛、高血压等均有定效用，菊花茶最适合头昏、口干、火旺、目涩，或由风、赤肿痛、嗓子疼、肝火旺的人群，所以采摘下的菊花可做“保健茶”。

四，菊花对风寒、湿气引起的肢体疼痛也有一定功效。

五，也有研究，菊花有抗氧化，清除死肌的作用，从这一点来说，常喝的人群能够延缓衰老。

菊花虽好，但不适宜这些人喝

一，对菊花过敏的人群不能喝，如何判断过敏，可以先用一小瓣泡水试喝，如果有不适反应说明可能过敏；

二，体虚、脾虚、胃寒的人群不能喝，容易加重消化道症状，如腹痛、腹泻等；

三，另外，对于味道很苦的野菊花最好不要轻易引用，以免发生中毒反应。

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