秋冬季节是呼吸道传染病好发季节,每逢秋冬季节发烧、咳嗽、咽痛的患者明显增多,上呼吸道感染包括扁桃体炎、中耳炎等疾病,由于此类疾病是由溶血性链球菌引起,而溶血性链球菌通过免疫复合物容易诱发急性肾炎。因此,肾炎患者秋冬季节应注意保健。
肾炎患者秋冬季节保健方法
1、打开门窗自然通风:由于冬季寒冷,很多患者很少打开门窗自然通风,使屋内的空气质量差,从而感染其他疾病。定时打开门窗自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单的室内空气消毒方法。
2、注意个人卫生和防护:勤换、勤洗衣服,注意个人卫生,天气好时可将被褥在阳光下暴晒,以起到消毒的作用。在呼吸道传染病流行的季节应少去公共场所,注意个人防护。
3、注意衣、食细节:由于秋冬季气候多变,患者应适时增减衣服,切不可一下子减得太多衣服。合理安排好饮食,摄入足够的维生素,多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
肾炎患者宜食用的食疗方
1、鲤鱼赤豆饮:大鲤鱼1尾,赤小豆60克,煮食饮汁,一顿服尽。注意不宜加盐。本方适用于急、慢性肾炎水肿明显且小便赤涩的患者。
2、胡椒鸡蛋:白胡椒7粒,鲜鸡蛋1个。先将鸡蛋钻1小孔,然后把白胡椒装入鸡蛋内,用面粉封孔,外以湿纸包裹,放入蒸笼内蒸熟,服时剥去蛋壳,将鸡蛋胡椒一起吃下。成人每日2个,小儿每日1个。10天为1疗程,休息3天后,再服第二程。适用于慢性肾炎脾肾两虚、精血亏虚型。
3、二蛟汤:赤小豆120克,商陆9克,为1日量,加水,煮汤饮之,连服3天~5天。适用于急性肾炎风热郁肺、湿毒蕴结型。
4、赤豆桑白皮汤:赤小豆60克,桑白皮15克,加水煎煮,去桑白皮,饮汤食豆。适用于慢性肾炎体表略有浮肿,尿检又常有少许脓细胞者。
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