太极拳只有一家一理，这句话不是谁都有资格说的哦。
正宗原创太极拳的形象，保存在《走架打手行功要言》与《五字诀》中，只此一家，别无分店，千古不易。
天道不变，太极拳亦不变。违此皆是伪太极。
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太极拳是“引进落空，四两拨千斤”之术，太极拳的修炼就要达到这个结果，符合这个结果的才是太极拳。
所以要实现这个最后的总目标，就可以分成若干个小目标，一步一个脚印地落实修炼，而不是停留在口头上，这就是“一层理一层拳，层层推进”之道。
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原创的太极拳形象在《走架打手行功要言》之中可得其大概
李亦畲的《走架打手行功要言》拳论，保存了正宗原味的太极拳原貌形象。
今日之太极拳已大失原味原貌，但可从《走架打手行功要言》中还原之。
“欲要引进落空、四两拨千斤”，必先如此如此。归根结底必先“神气收敛入骨”，那就要“两膊前节有力，两肩松开，气向下沉，劲起于脚跟，变换在腿”、“上于两膊相系，下于两腿相随”、“劲由内换，收即是合，放便是开。触之则旋转自如，无不得力”。如此练去就能“引进落空，四两拔千斤”。
于此，己可见正宗原创太极拳形象的大概了，与今日之形象大不相同。
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用《五字诀》也可为原创太极拳画个像
《五字诀》论太极拳不过是“心静、身灵、气敛、劲整、神聚”而已。
《五字诀》的顺序就是练功长进的过程，是有因果的关系，而不是孤立的五个方面。也是与《走架打手行功要言》一致的目标与过程，即由敛气入骨、到周身一家、到引进落空、四两拨千斤。
《五字诀》的过程就是“以心运气，务沉着，乃能收敛入骨。以劲运身务顺遂，乃能便利从心”。
就是心静用意，两膊前节有力，气向下沉，劲起于脚跟形于手，上于两膊相系，下于两腿相随，手足相应，周身一家。
如此方能身灵、气敛、劲整、神聚，自能达到“引进落空，四两拨千斤”的目标。
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今日之世俗太极拳错谬太甚，是时候来一场太极拳大清洗，回归原始《太极拳谱》的纯洁模样，保持传统文化精粹千年不走样、不褪色，万古长新
今日之太极拳，无不走向大弓步大马步的架势外形，徒支空架耳。
从《太极拳谱》的《走架打手要言》、《五字诀》中，只看到身灵气敛，周身一家、手足相顾的活泼紧凑。只感受到立身如柱、手足绕身柱而旋动的“立如称准，活似车轮”，而不是大弓大马、方架楞角。
“太极拳只有一个，无有二理”。这样的话不是谁都可以说的，只有掌握和实行《太极拳谱》的真实理论的人，才配说这样的话。
就如同佛法的历史上发生“禅宗”中兴一样，若非有“禅宗”的提振宗风，直指人心，揭示人心本性乃与大乘佛法心谛相“妙契合一”的真理，佛法早就没落了。唯有叩拜烧香的表面功夫的佛法，谁还会看得起。
今日之太极拳亦复如是，大都是缺失了修练心神、内气内劲、内功的伪太极。
只练身体之活动、力量，只是练空壳而已，练就“神气圆满无亏”才是身心同修的真正修身养生大道、人生无价之无形财富。
本头条号《太极拳天下第一门》
古典《太极拳谱》中兴第一人
2021/07/16 星期五
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