高中班主任：重点班学生刚上高一就严重退步，这种情况很普遍

才上高中成绩就下降，这种情况在重点班也重点班学生，高一成绩很差，怎么办？初中一直成绩很优秀，突如其来的退步，该如何应对？

作为从教多年的高中班主任，我要说的是：重点班学生刚上高一就严重退步，这种情况很普遍。

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不过刚上高一，还不算太晚。努力提高学习的针对性，进而提高学习效率是目前需要的的学习策略。反思自己时间都去哪里了？学习是积累的过程。高一学生怎么学才更重呢，保证有效的学习时长（不是时长）有效学习时长=学习效率=学习成绩。

上课认真听，这是毋庸置疑的，课前预习，对知识有大体概念，其次是作业，利用课堂学到的知识解答问题，这样能做到检验自己学习的效果，不是停留在简单的记住，而是反复去理解。

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学习是要花费一定时间精力的，不怕苦不怕累，努力提高出发点，把每个公式定理概念搞明白，弄懂它的来龙去脉，独立自主的学习精神很重要。有的同学是会的知识百遍重复，不会的绕着走，这是学习大忌，刚好相反，不会的更多花时间，会的略过。

每个人的的时间和精力是有限的，知识的积累与学习方法以及学习态度有很大关系，把知识学到手，对难易有清晰认识，这个学习习惯很重要。

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学习为什么不好，从自身反思成绩为什么上不去，成绩不好有一千种理由，也是自己不愿学的借口。现在开始不算晚，矫枉必过正，这刻开始付出努力，一定能去其他同学齐头并进，甚至超过其他同学，这都是有可能的。

从方法上入手，看书弄清学科知识，提高学习效率，所有错误的知识点或是不熟练的，下功夫解决掉，请教老师，查资料，直到弄懂为止，然后刷题积累解题方法，提高知识作用的熟练度。

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趁高一不算太晚，把落下的知识补回来，不愿学的另一个后果是，越往后积攒越多对新知识的理解就更加困难了。

此外，需要特别提醒的是，要高度重视应试技巧。很有可能的，不是你学得不好，而是你不会考！不一定每一次都要答完，别轻视选择题，低级失误是大问题也是能力问题——如果你充分注意到这些问题，你在高一至少可以多考五十分。

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会学，更要会考，将两者结合，在适应中提高，这样的你一定可以战胜困难，成就最好的自己。

总之，才上高中成绩就下降，这种情况在重点班也常见，原因有这些。具体学习中，你还有哪些问题，欢迎留言评论。