1，苍耳子10克，辛夷15克，细辛6克，茯苓30克，陈皮15克，甘草10克，水煎服，7副。2，双手捧凉水轻轻吸入鼻孔，自然流出，吸9下，一天做2遍。3，按摩迎香穴，一次36下，一天4次。