我们一同来谈谈养生保健。我们有个说法就是少洗澡,为什么?
年老之人、体弱之人、久病之人、小孩澡洗多了,越洗越病,洗澡时出汗跟干活时出汗是两回事,吃饭干活出汗那是胃气动,胃气旺盛,热饭一点着,汗是从三阳——膀胱、胃、胆中发出来的。
洗澡出汗,它是热气逼出来的汗,这是从肾脏出来的汗,肾脏就怕出汗,一出汗人就容易感冒,这是肾感冒。肾感冒容易淌眼泪、打鼻涕,这还发不出来高烧。
在《黄帝内经·生气通天论》就提到人到冬天轻易的毛孔不能打开,打开就伤身体,所以不能洗澡,不能叫汗毛孔出汗,汗后就伤肾气,人必然就要感冒。
保肾气就是保命,所谓的保肾气,就是不能叫肾脏出汗,要知道汗血同源,肾不病,人无病,人的大病都是肾先病,最终才死的。
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