如何让宝宝顺利吃上妈妈的第一口奶？

初乳，就是宝宝出生后吃到的第一口母乳，我们也常称为：第一口奶。作为世卫组织推荐的新生儿完美食物，微黄而粘稠的乳汁在孕期结束时就已经产生，可以在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。

初乳中含有丰富的免疫球蛋白、胡萝卜素等，并且富含多种荷尔蒙及生长因子，可以刺激婴儿小肠绒毛的生长及成熟，帮助消化与减少对食物的过敏及耐受不良，所以让新生儿吃到初乳非常重要。

由于新生儿肠道发育不完善，肠道内壁间隙较大，如果新生儿第一口吃到的不是初乳，可能会引起耐受不良及过敏。

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如何顺利吃到第一口奶？

既然第一口奶如此重要，那我们如何保证让宝宝成功的吃到第一口奶呢？好的开始就代表成功了一半，这句话用在此处，毫不夸张。母乳喂养正是如此。

一个好的母乳喂养的开始应该是，妈妈喂得好，宝宝吃的好。

首先，妈妈应该是在一个完全放松的姿势下来喂奶。因为新生儿每餐的时间大约需要20分钟左右，如果妈妈只是为了配合让宝宝吃得上，就委屈自己的身体，久而久之，难免落下所谓的“月子病”，腰酸背痛腿抽筋。

其次，宝宝应该是有效的吸吮，而不只是“吃上”。有效的吸吮至少应该满足妈妈乳头不痛，宝宝嘴巴张大，有明显吞咽。如果宝宝含乳姿势不好，很容易导致妈妈乳头皲裂，甚至有奶出不来，久而久之导致妈妈觉得喂奶是一件比生孩子还痛苦的事情，奶量也会随之下降。

最后，母乳喂养需要全家人的支持。但是在现实生活中，宝宝出生后，家里所有的人都想刷一下存在感，宝宝刚开始尝试吃奶，受到一点挫折，家人可能就开始下结论，妈妈没奶、宝宝太小没力气、先喂配方奶……这对妈妈来说，无疑是很大的打击。

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有哺乳指导协助的初乳

母乳喂养是一件自然而然的事情，但是现代社会中，太多的“急躁”与“担忧”，让母乳喂养变得格外困难。在这样的形势下，专业人员的出现是必然的，也是必要的。

专业的母乳指导掌握哺育相关知识，例如乳房生理、泌乳原理、婴幼儿发育等，可以根据每个妈妈的具体情况给出有针对性的指导建议，在有必要的情况下，配合无痛的手法给予乳房一定的按摩。而不是全程将重点放在按揉乳房上。（如有需要的请咨询专业的催乳师）

如果有母乳喂养的困惑，那么在喂奶的开始，花一小部分费用请专业母乳喂养指导师为自己做专业的母乳喂养指导是非常有必要的，保护好宝宝的第一口奶，打下一个良好的母乳喂养基础，开启一扇美好的母乳喂养之门，性价比如此之高的事情，何乐而不为呢？