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没错,这就是胎儿入盆的感觉,孕妈你遇到的时候要留意这几件事

怀孕虽然是一件甜蜜的事情,但同时也伴随着忧伤,孕吐,水肿,耻骨疼,便秘等让孕妈尝尽了怀孕的心酸,最重要的是,还要时时刻刻牵挂着胎儿发育情况,每一次产检都牵动着准妈妈的神经,孕妈们真切希望宝宝能赶紧平安降生,自己也能松口气了。

胎儿入盆是进入分娩的第一步,当准妈妈的身体出现以下这些症状的时候,说明胎儿已经入盆,准爸妈可以为分娩做准备了。

一.胎儿入盆的时间

一般第一次生产的准妈妈会在分娩前的2~3周入盆,也就是怀孕36周左右;生过宝宝的妈妈会在分娩将要开始前入盆。胎儿入盆是指胎宝宝把头部放在妈妈的盆骨处,头朝下,背对着妈妈的腹部,完成入盆。

二.胎儿入盆的感觉

1.准妈妈的腹部形状改变

胎儿入盆以后,准妈妈肚子的形状会跟着变化,只是因为胎儿位置从腹部中间转移到了盆骨处,所以孕妈的肚形也会由西瓜状变成柚子状。

孕妈要注意:由于胎儿下移,孕妈的重心向下,所以在走路,睡觉的时候要注意正确的姿势,以免伤害腹中宝宝。

2.假性宫缩会更频繁

到了孕晚期,大部分准妈妈都会出现假性宫缩,这是由于腹部增大,对宫颈口的压迫增大导致的。等胎儿入盆以后,位置更靠下,对生殖器的刺激加重,准妈妈宫缩的频率会更多。一般这种宫缩的强度弱,持续时间短,准妈妈不要太紧张。

孕妈要注意:胎儿已经入盆了,腹部的重量更集中在下半身,所以准妈妈一定要避免过度劳累,避免提重物,以免受到刺激,引发宫缩。

3.呼吸畅快了

胎儿位置降低,对腹部各个器官的挤压减少,其中变化最明显的就是肠胃了,肠胃通顺了, 孕妈的食欲也会突然变好。

孕妈要注意:肠胃顺畅了,准妈妈要趁着这个好机会赶紧多吃点营养的,为胎儿的最后发育提供动力,也为接下来的分娩蓄力。

4.尿频

胎儿入盆后,子宫压迫膀胱,导致膀胱的尿液储存功能变弱,孕妈就会出现尿频情况。

孕妈要注意:不要憋尿,有尿意要及时排出,并做好个人卫生,要勤洗澡,注意保持身体皮肤及下体干净卫生。

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