原创 | 过分在乎别人的看法怎么破？

   过分在意别人的看法，别人对自己的反应，紧张、担心甚至恐惧， 听心理专家张曼老师抽丝剥茧细细道来“过分在乎别人的看法”的前世今生，及应对

之道！

你一直过分在乎别人的看法，

你一直在忽视你的声音，

这样就导致什么?

你不知道你是谁，

你不知道你的生命力是什么，

你也不知道所谓的看到是个怎么回事，

而这些东西是什么呢?

这些是你的真实的自我。

如果你一直在尊重你自己的感觉，

有你自己的立场，

当你这样生活的时候，

你就能深切的体验到你的感觉是什么，

所以你能体验到你的感觉

似乎来自于一种更大的生命力，

你就知道这个才能从这儿来，

这个时候知道这个是真实的，

特别是别人对你的评价不是那么真实。