白头发变黑只需要一招

现在的社会，发展越来越好，生活越来越好，可是病也越来越多

今天就说一下，少白头，有些人白头发是一生下来就是白头发，那是遗传，但是有些朋友是慢慢的长出来的，而且是越来越多， 很多原因比如：

1，心理因素

当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。

2，营养状况不好

如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。

3，疾病，药物和遗传

脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性囘病症，植物神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因。

那么下面教大家一个小妙招只要坚持白发就会变黑：就是把炒熟的黑芝麻每天吃上一小把（用手抓一小把直接吃就行），几个月你的头发就会变黑，这是最简单的一个方法了想了解更多加(微信公众号：mashishiliao)