国学早点（三 ）：宁静的状态

今天谈宁静的状态，宁静就是沉静，沉静不是不开口讲话，“沉静非缄默之谓也”。宁静是思想意念渊深有涵养，而且外在状态闲雅端正，即“意渊涵而态闲正”。

宁静和行为相配，通常有三种情形：心静而形不静，心形俱静，形静而心不静（佛教叫枯

禅或枯坐）明代思想家吕坤在《呻吟语》中说：

沉静非缄默之谓也。意渊涵而态闲正，此谓真沉静。虽终日言语，或千军万马相攻击，或稠人广众中应繁剧，不害其为沉静，神定故也。一有飞扬动扰之意，虽端坐终日，寂无一语，而色貌自浮；或意虽不飞扬动扰，而昏昏欲睡，皆不得谓沉静。

心形俱静，固然很好，但需要时间。吕坤强调宁静就是心静，心静应万物变化无不可，炼得形动而心静，是人生功夫。人生很累，常常是心累。心不能静，遇事则累，用宁静心御天下事，心逸则事成。