在说明过量补锌之前,我们先来看一下过量补钙给我们造成的困境。补钙这个概念在得到大量宣传后,出现了补钙过量的状况,显而易见的是,大家都已经明白钙是身体内重要的常量元素,发挥着重要的生理作用。缺钙将导致胎儿发育迟缓、出生后出牙晚、佝偻病等,缺钙可以导致孕妇小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。就目前中国的情况,更需要强调的是钙过量引起的危害。
当我们宣传补锌时,也要提前说明补锌过量也会造成一定的危害。先说明我们为什么要补锌,首先锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用, 锌还存在于众多的酶系中,如碳酸酐酶、呼吸酶、DNA和RNA聚中酶等中,是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质。具有促进生长发育,改善味觉的作用。缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。
相比起补钙概念的大量宣传,补锌的概念虽然还没有深入人心,但为了防止防微杜渐,应该提前将过度补锌这个概念抛出来,过度补锌有哪些危害呢?
首先是锌中毒出现恶心、呕吐症状。锌过多损害肝脏,严重者会有黄疸性肝炎的表现;锌中毒可致神经元的损伤;胶质细胞的损伤;母体锌含量过高,可致胎儿神经管畸形;过高的血锌会抑制白细胞的吞噬作用和杀菌能力,使人体抵抗力下降,容易遭受致病菌侵袭;摄锌过多(每日超过45毫克)还会妨碍铁、铜等二价离子的吸收,不仅引起贫血,还会使体内胆固醇、尿酸等增高,以及心肌弹性蛋白分子之间交联不全,有增加罹患冠心病、心肌梗塞的危险。
(过量补锌的危害)
基于过量补锌可能引发的危害,得能生物科技公司在大量的研发工作和补锌剂量试验后,推出了预防过量补锌的产品——得能锌硒宝片。负责此项目的负责人陈钳介绍到,得能锌硒宝片符合“微微补充”的原理。
首先,得能锌硒宝分为成人备孕和儿童补锌,因人而异,两种配方,正确补锌。
根据中国营养学会推荐锌的日需量为:初生—6个月婴儿3毫克;7-12个月婴儿5毫克;1-3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。得能锌硒宝片中的两种产品含量不一,成人和儿童的两种配方分别适应不同的含量,防止过量补锌。
(不同人群,不同配方的锌硒宝片)
其次,成人配方的得能锌硒宝片,依靠母体补锌,来达到儿童补锌的目的。
我们建议至少母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4─7倍。妈妈们可以服用锌硒宝片,蛋白锌,吸收效果极佳,可以通过母乳中的蛋白锌达到为宝宝补锌的目的。
再次,微量补充得能锌硒宝中的锌元素可以提取儿童所需锌含量。
小儿补充锌剂宜根据年龄、缺锌的严重程度而定:得能锌硒宝在广大试验的基础上,制定了严格的分年龄阶段补锌的含量,对一般婴幼儿吸收不良或丢失性缺锌,开始可用每日1mg/kg蛋白锌。为了有利于吸收,口服锌剂最好在饭前1至2小时。服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血,可使锌缺乏改善更快。
(针对不同人群,在大量试验的基础上,得能锌硒宝研发的定量补充)
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